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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''香煎巴沙鱼'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/a/c/yuan_ba08b01c6a56c0110ea478139675e84c.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3091341.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''香煎巴沙鱼''' 厨房有维达清洁卫生的湿巾,洁净超省心是厨房的好帮手! '''香煎巴沙鱼的用料''' * * 巴沙鱼1条 * * 芦笋5根 * * 花菜1朵 * * 黑胡椒粉1勺 * * 鸡精1勺 * * 盐少许 * * 维达湿巾数张 ==香煎巴沙鱼的做法== # # 食材洗净备用! # # [[巴沙鱼]]切片块,加[[入盐]]、鸡精、[[黑胡椒]]粉拌匀[[腌制]]十五分钟入味! # # [[巴沙鱼肉]]两面粘[[面粉]]! # # [[锅中]]倒入适量[[油小火]]慢[[煎巴]][[沙鱼肉片]]! # # [[翻另]]一面[[煎鱼]]! 巴沙鱼肉很薄很容易熟! # # [[锅中]]水烧开,倒入芦笋和[[花菜]],加[[适量油]]、[[鸡精]]、盐,[[烫熟]][[捞出]]即可! # # 饭团,[[巴沙鱼肉]]水煮蛋[[蔬菜]],在配上一碗木瓜薏米筒骨汤! # # 做完菜后,[[厨房]][[油污]]有[[维达]]的厨房[[湿巾]]帮手,随手一张干净方便,也含有香气余人的[[柠檬香]],[[盖子]]的开口设计也非常好,拿取与保存方便又卫生! # # 维达厨房湿巾代替[[抹布]],轻松一擦,温和不伤手,[[方便]]卫生,用起来得心应手! # # 维达湿巾能强效去[[油渍]],灶具也擦的很[[干净]],省时省力,很[[便捷]],[[厨房]]清洁难题不再难<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3091341.html 香煎巴沙鱼] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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