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[[File:阿那悉尊者1.jpg|缩略图|[http://www.rushiwowen.org/image-doc/06-20-277-01.jpg 原图链接][http://www.rushiwowen.org/category-06-20-277.jsp 图片来源]]] '''阿那悉尊者'''五百罗汉第贰佰柒拾柒尊,阿那悉尊者,为佛家弟子。<ref>[http://www.rushiwowen.org/category-06-20-277.jsp 《五百罗汉》 - 阿那悉尊者 如是我闻佛教网] </ref> *中文名 ;阿那悉尊者 *职 业 ;[[僧人]] *擅 长 ;[[修炼]] *性 质 ;佛家弟子 ==五百罗汉第贰佰柒拾柒尊== 阿那悉尊者,为佛家弟子。 尊者以擅长修炼著称。他认为,呼吸是一切修炼的基础。人在一生中无时无刻不在呼吸。一个新年的生命降生人世,首先要呼吸;呼吸停止,标志着生命结束。他认为,只有控制自身故的呼吸,才能控制生命进一步修炼其它功法。尊者体会到,调息有轻有重,有冷有暖,有粗有细,有滑有涩。调整全身毛孔及脏器,可以使唤呼吸暂时停顿一个相当长的时间。通过调息,可使唤体内清凉,灭除热恼,汹涌的尽情可以平静下来,不间断地调息,而且步步深入,可使身心清净、舍弃贪欲,增长智慧,健康身体。<ref>[https://baike.baidu.com/item/%E9%98%BF%E9%82%A3%E6%82%89%E5%B0%8A%E8%80%85/1409869?fr=aladdin 阿那悉尊者 百度] </ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:佛教人物]] [[Category:220 佛教總論]]
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