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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''迎着日出去跑步'''<br><img src="http://pic.uuhy.com/uploads/2013/02/20/046-stunning-cityscapes-martin-stavars.jpg" width="280"></center><small>[http://uuhy.com/html/23764.html 圖片來自创意悠悠花园]</small> 
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'''《迎着日出去跑步》'''是[[中国]]当代作家漠风写的散文诗。

==作品欣赏==

===迎着日出去跑步===

早晨睡懒觉好，还是跑步锻炼好，每个人的回答肯定不一样，对于喜欢晨练的人，早晨迎着日出去跑步，那是多么美好的事，而对于不喜欢锻炼的人，早晨正是睡觉的最佳时候。我是喜欢晨练的人，每天锻炼晨跑已经坚持了三十多年，而且不论春夏秋冬，还是严寒酷暑，晨练[[跑步]]成了我生活的重要组成部分，如果有一天没有晨练跑步，就好象缺了些什么似的。

有人会问，早晨锻炼跑步到底为了什么？我只能回答，不为什么，为了身体健康，为了有一个[[阳光]]心态。中国人常说，一日之季在于晨。我可不会把早晨这样美好的时间用在睡眠上，当你还沉浸在梦里，我已经迎着日出的晨曦，跑步在城市的人行道上，那时[[空气]]很好，没有汽车的喧闹，也没有人声吵杂，我一口气能跑步三四公里，然后一口气爬上上一座小山，站在小山顶上观日出。我每天的心情好极了，至于昨天曾经发生过什么，有过什么不愉快的事，我全都忘了。其实生活真的很美好啊，只要你跑步不止，奋斗不止，就能一次又一次地征服前面的山头，迎来一次又一次的朝阳。

早晨跑步锻炼是我的习惯，习惯就成了自然，自然就成了规律。我可不喜欢晚上熬夜，到了晚上十二点，必须按时睡觉，至于有人问睡眠够吗？当然够了，我的睡眠极好，晚上躺下就能睡着。早晨我从来不用铃声提醒，到点准时起床。新疆早晨十点上班，我夏天六点半就起床了，冬天七点半起床，生物钟非常准确。早晨起来，我的精力非常旺盛，身体在运动，脑子也在不停地思考：今天我要做什么？达到什么效果？或者看了一本书，引起我的思考与共鸣；或者看了一篇新闻，让我感觉要说点什么。前几年我当新闻评论员，当别人中午休息的时候，我的一篇评论就见诸网络了，这些都是早晨跑步时思考过的，根本就不用吹灰之力。现在不写评论了，我却能仔细观察到了一年四季的变化，花开了，鸟叫了，下雪了，天晴了等等这些时光的交替，它为我提供了知识的源泉，我用手机拍下美丽的瞬间，我用文字写出心意的文章，我的时光没有浪费啊！当有人问时光都去了哪儿？我以为时光在我的跑步的路上，在我的记忆里，在我的文章里、镜头里。

始终有一个阳光的心态，不羡慕别人发财了，当官了，因为我有一个健康的身体，这是我运动的结果。有一张比 别人年轻的面容，有一颗[[年轻]]的[[心理]]，这一点别人比不上。当别人一头银发坐在主席台上，而我一头黑发坐在书桌上读着心爱的散文和小说；或者别人在[[麻将]]桌上天昏地暗，我则在书房里挥毫泼墨。我的心态决定了我的旺盛精力，把自己的工作干好，直到自己满意。

我喜欢跑步，当我的双脚跑过而立之年，然后跑过不惑之年，接着过了知天命之年，我一直在跑步，生命不息，跑步不止。我以为跑步使我年轻，跑步使我能够看破红尘，什么都是身外之物，只有身体是属于自己。跑步能使我勇敢向前，不断追求和探索，能使我每天看到一个新的[[太阳]]。

一天的生活是那么匆匆，但是，每天的日出只有一次，你在睡眠中没有看见，我看见了，在每天早晨的跑步中，我有了一个充满信心的开始。我感到自己一生都在跑步，在追求，我可能追赶不上那些强者，却能超越自我。

我喜欢每天新的开始，一觉醒来，忽然外面下过一场雨，空气很清新，那时跑出户外，听鸟叫，深呼吸，看着被雨水清洗过的天空和大地，你没有理由不热爱生活，没有理由放弃你的人生追求。跑步，迎着日出，我知道自己一天该做什么，这一天得有意义，我不仅仅为了生存而活着，人得快乐，在跑步中享受快乐，每天都是无限风光。<ref>[http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1232493257_0_1.html 新浪网]</ref>

==作者简介==

漠风,[[陕西]]神木人。

==参考资料== 

{{Reflist}}

[[Category:820 中国文學總論]]
[[Category:825 中國散文論；語體文論；新文學論]]