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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''补脾养胃淮山饼 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/5/6/b/690x390_56c1d5486843154df1e3af54ec96c89b.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2984843.html圖片來自豆果美食网]</small> |} '''补脾养胃淮山饼'''买了条淮山,一部分用来煲汤,一部分做成了淮山饼。山药可以补脾养胃,用于脾胃虚弱,食欲不振,气虚乏力等症。 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭# ==淮山饼的用料== * 去皮淮山230克 * * 糯米粉230克 * * 砂糖80克 * * 豆沙适量 * * 水适量 ==淮山饼的做法== 食材:去皮淮山,糯米粉,砂糖1,红豆沙。 # 淮山放进锅里隔水蒸熟蒸软,切成小块比较快熟。 # # 蒸熟后将淮山倒入大碗里,用擀面杖擀锤成淮山泥。 # # 稍微放凉后,加入糯米粉、砂糖,加入适量水混合成团,揉光滑。 # # 取一个小面团,揉圆,用手按扁。 # # 放入适量豆沙。 # # 包成圆形,微微压扁。 # # 将三文治机预热3分钟,预热好的三文治机平盘上刷上一层油。 第二次开始就不用再预热了。 # # 放入三个淮山面饼,一次不要放太大,每个都要保持距离,不然容易沾在一起。 # # 盖上盖,拧上开关,加热5分钟。 # # 煎好一面后,将淮山饼翻过来,再加热5分钟即可。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2984843.html来自豆果美食网补脾养胃淮山饼] </ref> # # 软软糯糯。 =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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