檢視药膳小米粥的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>药膳小米粥 </big>'''
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|<center><img src=https://img.mp.itc.cn/upload/20161122/181230f5740947f4abf080e3bda0c1bc_th.png width="300"></center>
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小米、莲子、百合等食材做成的粥品

药膳小米粥一种由小米、莲子、百合等[[食材]]做成的粥。
==基本信息==
中文名；药膳小米粥

主要原料；莲子5-6粒，百合5-6片，小米是否含防腐剂否[[储藏]]方法即食
==材料==
食材：小米100g、莲子5-6粒，百合5-6片、酸枣仁1羹勺、红枣3颗、陈皮
==熬制的步骤==
1.将所有的材料清洗，过筛

2.锅里放入相当于食材4倍的水量，上锅煮

3.煮到开锅

4.感觉有些泡泡往外冒的时候，千万不要扑出来

5.将锅盖打开，留一个小缝隙，防止扑锅

6.煮到小米可以挂在勺子上的时候说明已经煮好了，这个时候已经粘稠了

7.这个时候不要出锅，再煮一分钟后，盖上锅盖闷20分钟，小米粥会更粘稠，更香<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/9c69d48f63134d13c9024e05.html   药膳小米粥], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]