檢視苹果沙参玉竹瘦肉汤的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>苹果沙参玉竹瘦肉汤</big> '''

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[[File:Inews.gtimg55.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Finews.gtimg.com%2Fnewsapp_match%2F0%2F11859771509%2F0.jpg&refer=http%3A%2F%2Finews.gtimg.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1631265359&t=b10356182ec68215cc96996aa03b 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E6%B2%99%E5%8F%82%E7%8E%89%E7%AB%B9%E7%98%A6%E8%82%89%E6%B1%A4 来自 百度 的图片]]]

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中文学名:苹果沙参玉竹瘦肉汤

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沙参是我们在日常生活中很少见的一种食材，这是由于沙参是一种经常被用来作为一种中药药材的食材，

不过在日常生活中很多人会选择将沙参做成各种各样的菜类食品来供我们吃，

沙参作为菜类食品的做法也是非常多的，下面小编就给大家介绍苹果沙参玉竹瘦肉汤的做法。

苹果沙参玉竹瘦肉汤是一道菜品，主料为苹果、沙参、玉竹、猪瘦肉、红枣。

中文名 苹果沙参玉竹瘦肉汤 

口    味 甜、鲜 

主要食材 苹果、沙参、玉竹，猪瘦肉、红枣 

辅    料 姜、盐

==主料==
苹果、沙参、玉竹、猪瘦肉、[[红枣]]

==辅料==
姜、盐

==做法==
1.准备材料。

2.沙参、[[玉竹]]稍浸泡；

3.瘦肉切块；姜切片；红枣洗净；

4.除[[苹果]]外所有材料下锅中，加入适量清水；

5.大火烧开后撇去浮沫煲1个小时；

6.苹果去皮去籽切块；

7.最后加入苹果块，继续煲20分钟即可。喝时加盐调味就可以了~<ref>[https://www.jucanw.com/ylys/10604.html 苹果沙参玉竹瘦肉汤],百度, 2013-10-08<ref>

==参考文献==
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[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]