檢視背挑的原始碼

'''背挑'''“挑”是抖空竹活动中的一种手法。背挑，就是在身体的背后将空竹挑出<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/492406652988874292.html?fr=iks&word=%E8%83%8C%E6%8C%91 听说背部挑针可以治疗痔疮，是真的吗]百度知道</ref>

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center><img src="https://img1.baidu.com/it/u=1340395856,1785597247&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=400&h=266    " width="180"></center><small>[]</small> 
|}。
== 动作要领 ==
背挑招势中，主要有连续背挑和左右背挑。
基本动作

(1)起动空竹，使空竹中速运转。

(2)待空竹运转平稳后，调整空竹轴与身体平行，发音轮朝向[[左侧]]。

(3)右手用力将空竹向上垂直拉起，将守竹置于右前上方与肩齐高。

(4)使空竹落于右手竿绳的[[交接]]处。

(5)左手竿高举，右手竿带动空竹由前向后[[下落]]，并经身体右侧，移至左臀处。

(6)同时右脚向前上一步，上身以尾部为中心[[右转]]。这时应保证右手手心向上，不得向外。

(7)右手腕稍用力向上挑，将空竹经左腰侧向左前方送出。

(8)右脚后撤，做捞月收住空竹。

(9)如做连续背姚时，重复以上动作。但是与基本动作的不同之处是：左手竿高举不动，右手绳收住空竹后直接从第(5)要领开始。
== 左右背挑 ==
上面介绍的基本动作是左背挑。左右背挑实质上就是左右交替完成背挑动作，

(1)按基本动作完成左背挑动作。

(2)做第二次捞月动作。

(3)待空竹落于右绳上后，右手竿举至鄂下，左手竿下落并曲臂至身后右臀处。

(4)身体向右转，左脚向前上一步。这时右手竿在前，左手竿在后，使发音轮朝向右侧，抖绳在主绳槽为打开状。

(5)左手竿向上并向右前方将空竹送出，或者右手向上拉，将空竹直接捡起脱绳。

(6)左脚后撤，做捞月收住空竹。
== 背挑的特点 ==
背挑是将旋转的空竹从身体的背后挑出。该招势的特点是：动作自然轻巧；身体左扭右移，后间运转，可起强筋、健骨、壮腰的作用。
== 常遇问题 ==
(1)做捞月动作后，空竹在向背后移动时，空竹容易脱落。

(2)当空竹在背后从右向左、或从左向右时，容易被腿绊住绳。

(3)做左背挑时，[[]]空竹在背后向上挑出后方向偏离身体左侧。

(4)做右背挑时空竹向上易碰[[右臂]]或右侧身体。
== 解决对策 ==
(1)右手竿带住空竹向背后送时，由于抖绳在主绳槽为打开状，右手竿由身前逐渐变为身后，如果空竹转速偏低，在后移个又不能加速，此时空竹就很容易从绳上[[落下]]。所以在做捞月时，必须先提高空竹的转速。

(2)空竹被腿绊住，主要是步法有问题。其步法是：做左背挑时，右脚向前上一步；做右背挑时，左脚向前上一步。

(3)空竹挑出后，方向偏向一侧的原因，主要是手法有误。正确的做法是：做左背挑时，右手在背后时的手心应向—亡，不要使手心向外。另外，左手竿高举时，竿头应超出身体右侧，抖绳从身体右侧绕向身后。

(4)在做右背挑时，是左手竿挑动空竹从绳上弹起脱绳。因为这时右手绳在前，左手绳在后，向上挑时必受右手绳的牵制，所以向上桃出就容易碰到右臂和身体。[[这样]]，在向上挑时，右手绳稍微[[落下]]落下些，就能使该问题得到有效的[[解决]]
==参考文献==
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[[Category:800 語言、文學類]]