檢視肩髃的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>肩髃</big> '''

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[[File:U=330038707,2647135595&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|居中|[https://ss0.bdstatic.com/70cFvHSh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=330038707,2647135595&fm=26&gp=0.jpg 原图链接][https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E8%82%A9%E9%AB%83&step_word=&hs=0&pn=0&spn=0&di=96910&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=330038707%2C2647135595&os=2609308952%2C1165514403&simid=0%2C0&adpicid=0&lpn=0&ln=623&fr=&fmq=1609901064605_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined&copyright=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fgimg2.baidu.com%2Fimage_search%2Fsrc%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.leha.com%2FUploads%2F0304%2Fe940e4034e457.jpg%26refer%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.leha.com%26app%3D2002%26size%3Df9999%2C10000%26q%3Da80%26n%3D0%26g%3D0n%26fmt%3Djpeg%3Fsec%3D1612493080%26t%3Dbb14e43cf6d499147f74cfb9bc6fc17b&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fooo_z%26e3Bsjiw_z%26e3Bv54AzdH3FijwspiAzdH3F8aclabb&gsm=1&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined来自 百度 的图片]]]

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肩髃是人体腧穴之一，属于手阳明[[大肠经]]，出自《灵枢·经别》。此腧穴在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处；有疏经通络，理气化痰的作用；主要用于治疗肩臂挛痛、上肢不遂，瘾疹等病症。
==基本信息==
* 中文名：肩髃
* 国际编号：LI15 
* 别名：中肩井、扁骨、肩井、肩尖、尚骨 
* 出处：《灵枢·经别》 
* 归经：手阳明大肠经
==腧穴释义==
肩髃：髃，髃骨，为肩端之骨。此穴在肩端部[[肩峰]]与肱骨大结节之间，故名。 
==腧穴定位==
简便定位

在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处；将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个[[凹窝]]，前面一个凹窝中即为此穴；或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。
==解剖定位==
在三角肌上部中央；有旋肱后动、[[静脉]]；布有锁骨上神经、[[腋神经]]。 
==功能主治==
因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。
==功效机制==
疏经利节，祛风通络、理气化痰 此穴属手阳明大肠经，位于肩关节，并与阳跷脉相交会，故疏经活络、通利关节的作用甚强，为治疗上肢痛、麻、凉、瘫诸疾要穴；此穴还具有祛风通络、清热止痒的作用，可[[治疗]]外感风邪或风与血分之热相搏于肌肤之间所致的风热瘾疹；此穴的通经理气、化痰散结的作用可用于治疗瘰疬、瘿气。
==主治病证==
中医病症：肩臂痛，半身不遂，手臂挛痛，不能上举，手背红肿，四肢热，[[瘿气]]，乳痈等。
西医病症：急性脑血管病后遗症，高血压病，肩周炎，[[乳腺炎]]，荨麻疹等。
==配伍应用==
背及肩臂肿痛：肩髃、风门、中渚、大杼（《针灸大成》）。

臂细无力，手不得向头：肩髃、臂臑（《针灸大成》）。

半身不遂：肩髃、曲池、列缺、合谷、手三里、环跳、风市、委中、绝骨、丘墟、阳陵泉、昆仑、照海（《神应经》）。

隐疹：肩髃、曲池、合谷、[[曲泽]]、手三里、环跳（《针灸逢源》）。

瘰疬：肩髃、支沟、足三里、手三里（《简易普济良方》）。

瘿气：肩髃、大空（《世医得效方》）。

保健养生

平时多用手掌大鱼际处搓搓肩髃或者用中指指腹点揉肩髃，可预防关节炎。 
==腧穴操作==
刺法

透极泉穴，直刺，抬臂，向极泉方向进针，深2~3寸。

治冈上肌腱炎时，垂臂，针与穴位下外侧皮肤呈50°夹角，沿肩峰与肱骨大结节之间水平方向针刺1~1.5寸，针刺2寸时，可刺入冈上肌内。

针刺治疗肩关节周围炎时，向肩内陵、肩髎、三角肌等方向分别透针，进针2~3寸，酸胀感扩散至肩关节周围，或有麻电感向臂部放散。

横刺上肢外展牵制时，可向三角肌方向透针，深2~3寸，臂部酸胀。  

灸法

艾炷灸或温针灸5~7壮，[[艾条灸]]5~15分钟。

按摩

按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、[[掐法]]、拇指弹拨法等。 
==现代研究==
现代研究证明：针刺肩髃对食道癌手术有良好的镇痛作用，对血液循环系统有较好的调整作用。在针麻手术中，可稳定血压，促进循环。按揉肩髃可使指端血流动力学发生变化，通过按揉前后血流图的收缩波波幅均值、流入容积速度均值和流入角均值的对比，结果提示，按揉肩髃能改善动脉的弹性，增加肢体的血液循环，使血管流量增加、血管周围阻力减小，针刺肩髃可使病人肌电幅度升高，并持续30min。
==古文摘录==
定位记载

《针灸甲乙经》：在肩端两骨间。

《备急千金要方》：在肩外头近后，以手按之有解宛宛中。

《循经考穴编》广注：膊骨端上两骨罅间，举臂平肩陷者。 
==主治记载==
《针灸甲乙经》：肩中热，指臂痛。

《备急千金要方》：诸瘿，偏风，不得挽弓；颜色焦枯，劳气失精；肩臂痛不得上头；半身不遂。

《千金翼方》：热风，头风，臂冷酸疼无力。

《铜人腧穴针灸图经》：瘾疹；手臂挛急；筋骨疼痛。

《玉龙歌》：肩端红肿。

《针灸大成》：中风手足不遂，偏风，[[风痪]]，风痿，风病半身不遂，热风肩中热，头不可回顾，肩臂疼痛，臂无力，手不能向头，挛急，风热瘾疹，颜色枯焦，劳气泄精，伤寒热不已，四肢热，诸瘿气。

《外科大成》：乳痈，乳毒，乳岩。

《类经图翼》：泻四肢之热。

《天星秘诀歌》：手臂挛痹。<ref>[https://new.qq.com/omn/20200405/20200405A0LSHW00.html   肩髃穴：功能主治肩臂挛痛不遂，瘾疹，瘰病],腾讯, </ref>
==视频==
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==参考文献==
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[[Category:390 人類學總論]]
[[Category:413 中國醫學]]