檢視紫米红枣粥的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>紫米红枣粥
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[[File:U=2110257610,3063892138&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|居中|[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=9151411&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20120228%2F20120228153238-2034849871.jpg&type=1#simple_0 原图链接][https://baike.sogou.com/v9151411.htm 来自 百度的图片]]]
 
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'''紫米红枣粥'''是一道以[[红枣]]、[[紫米]]、[[大米]]为原料的具有养颜功效的菜品。

=='''中文名'''==

紫米红枣粥

=='''目录'''==

'''简介'''

'''原料'''

'''做法'''

=='''简介'''==

=='''原料'''==

紫米红枣粥是一道以红枣、紫米、大米为原料的具有养颜功效的菜品。

=='''做法'''==

1. 紫米、粳米淘洗干净，紫米用冷水浸泡2小时，粳米浸泡半小时；

2. 红枣洗净去核，浸泡20分钟备用；

3. 将紫米、粳米、红枣放入锅内，加适量冷水，以旺火煮沸；

4. 再转小火慢熬45分钟，加入冰糖，继续煮；

5. 2分钟至冰糖溶化，最后加入鲜奶油，即可盛起食用。

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]