檢視石斛花旗参养生茶的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>石斛花旗参养生茶</big> '''

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[[File:142cdd4246a6435e908e07dda6e89909.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190709/142cdd4246a6435e908e07dda6e89909.jpeg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?query=%E7%9F%B3%E6%96%9B%E8%8A%B1%E6%97%97%E5%8F%82%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E5%AD%90%E8%8C%B6&w=05009900来自 搜狗 的图片]]]
 
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中文名石斛花旗参养生茶主要食材石斛，[[花旗参片]]

==材料==
石斛5g，
花旗参片5g，
枸杞3g，

==做法==
准备好药材

用厨房称称好克数用清水过一遍~

放入养生壶，选择[[灵芝]]/虫草模式没有养生壶用砂锅煮感觉会好些，

名贵药材什么的不要用不锈钢锅不粘锅之类的煮，用[[砂锅]]或者陶瓷锅，小火慢炖半小时

随着咕噜咕噜慢煮，水的颜色会越来越黄，食材的药效慢慢散发到水里

趁热倒出来~

慢慢喝~<ref>[https://www.leha.com/health/1393930_2 石斛花旗参养生茶],搜狗,2021-04-21</ref>

=='''参考资料'''==

{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]