檢視瘦身减脂冬瓜绿豆糖水的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''瘦身减脂 冬瓜绿豆糖水'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/4/2/690x390_a497497a0f1c1bdcebfc781afe356bf2.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1222993.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''瘦身减脂 冬瓜绿豆糖水'''这是一道消暑糖水，也是一道瘦身的食疗汤水。汤中的绿豆大家都很了解，能解暑去热毒，也可利尿消肿，有瘦身功效。冬瓜经济实惠，是夏季的应季蔬菜，同时它也具有降压，利尿消脂的瘦身功效。两者结合瘦身功效更是不可小觑。另我在汤中添加了一片生姜，这样汤就没那么寒凉，即使脾胃虚弱的人也可饮用。

==冬瓜绿豆糖水的用料==
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* 绿豆干品50克	
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* 冬瓜去籽后300克
* 
* 生姜一片	
* 
* 红糖适量

==冬瓜绿豆糖水的做法==

# 将绿豆清洗后泡水，放入冰箱一晚第二天漏水备用。
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# 冬瓜去籽洗净，留皮切块备用。
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# 将绿豆，冬瓜，生姜放入汤罐中加八小碗清水，大火煮沸后转小火煲两小时以上，关火前加入红糖，即可！
# 
# 盛出即可食用。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1222993.html来自豆果美食网瘦身减脂 冬瓜绿豆糖水] </ref>

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]