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[[File:湟中区打造高原水城.jpg|350px|缩略图|右|湟中区打造高原水城[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1576806209770&di=aadfa834334f4c4393a829da96a93e5f&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fn.sinaimg.cn%2Fnews%2Fcrawl%2F116%2Fw550h366%2F20190223%2Fypyz-htknpmh9946501.jpg 原图链接][http://www.tyzdm.cn/china/392493.html?pgtcfw=38fgo 来自澎湃新闻 的图片]]]

'''湟中区'''是中国[[青海省]][[西宁市]]下辖一个市辖区，位于青海东北部，[[湟水河]]上游，海拔2225-4488米。区境西、南、北三面环围西宁市，地理坐标为北纬36°13′32″~37°03′19″东经101°09′32″~101°54′50″，属[[高原大陆性气候]]。全区总面积2700平方公里， 总人口43.78万。

全县辖2个镇、24个乡，人口45万，县城在鲁沙尔镇。著名的名胜古迹有[[塔尔寺]]。

==地理环境==

===地貌===
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File:黄土高原1.jpg|黄土高原[http://img01.tooopen.com/Downs/images/2010/5/9/sy_20100509103116951078.jpg 原图链結][https://www.tooopen.com/view/63310.html 来自素材公社网]
File:Pzgy.jpg|青藏高原[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171212/366afd58b7ff446dad6ef6a73f8130ec.jpeg 原图链結][http://www.sohu.com/a/210065599_640593 来自搜狐网]
File:祁连山.jpg|祁连山[http://www.dcement.com/UploadFiles/snzazhi/2018/3/201803141635262213.jpg 原图链結][http://www.dcement.com/Item/161506.aspx 来自数字水泥网]

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湟中区为西北[[黄土高原]]和[[青藏高原]]过渡地带，属青藏高原凉温半干旱地区，境内三面环山，[[祁连山]]余脉娘娘山雄踞西北，拉脊山脉绵亘西南。境内沟谷错纵、山川相间，地形地貌比较复杂，地势南、西、北高而东南略低，海拔2225—4488米。

===气候===

湟中县属高原大陆性气候，年平均气温5.1℃，年平均降水量509.8毫米，年蒸发量900—1000毫米，平均无霜期170天，日照时数2453小时。

===水文===

湟水由西向东横贯县境中部，大南川、西纳川、云谷川等十四条河流呈扇形从南、西、北三面山区汇集湟水。

==建制沿革==

[[秦汉]]以前，湟中属“羌戎之地”。

[[西汉]]武帝时，汉军进据[[湟水]]流域，在今西宁设西平亭，湟中从此列入中央政权版图。此后，汉在今湟源县设临羌县，归金城君辖，湟中属临羌县。

[[东汉]]末年，在青海省东北部设置西平郡，改西平亭为西都县以为郡治，今湟中大部分地区归属西都县辖。

魏晋时期，临羌县移治今湟中多巴镇，此后很长时期湟中地区为西都、临羌两县辖地。

[[东晋]]和南北朝时期，湟中和青海东北部地区一样，先后在前凉、后凉、南凉、[[西秦]]和北凉等地方割据政权的统治下。

隋时，湟中属今乐都县地的湟水县辖。

唐代在今西宁设置鄯城县，湟中归鄯城县辖。唐朝末年，湟水流域被吐蕃占领。

宋初，湟水流域属吐蕃角厮罗政权管辖，后湟中为宋西宁州地，在今鲁沙尔镇徐家寨村一带设置倚郭县。不久，西宁州先后被金、夏占领，湟中地区归金和西夏西宁州辖。

南宋末西宁州归元，湟中地属元朝。

明时，湟中地属西宁卫，明以后，[[汉族]]、[[回族]]大量移居境内，逐步形成了以汉族为主，汉、回、藏等多民族共居的地区。

清时地属西宁县。

1943年，西宁县县城迁至鲁沙尔，

1946年，始称湟中县并沿用至今。

新中国建立后，湟中为省直属县。

1960年1月至1961年7月，属西宁市。

1961年8月，复为省直属县。

1978年，划归海东地区。

1979年，划属海东地区。

2000年1月，属西宁管辖。

2019年12月6日正式对外宣布了西宁市湟中县撤县设区<ref>[http://www.chinanews.com/m/sh/2019/12-06/9026603.shtml?ivk_sa=1023197a 青海省西宁市湟中县“撤县设区”]，中国新闻网</ref>。

==自然资源==

截至2011年，湟中县土地总面积403.28万亩，其中耕地面积104.88万亩，园地449.3亩，林业用地42.22万亩，牧草地144.8万亩，居民点及工矿用地29.57万亩（农村居民点13.93万亩），交通用地2.12万亩，水域面积4.64万亩，未利用土地74.77万亩。

湟中县境内主要有[[丹麻彩玉]]、[[石灰岩]]、[[白云岩]]、[[硅石]]、[[矿泉水]]、[[砂石]]、[[粘土]]、[[地热]]、[[花岗岩]]、三岔（[[金]]、[[铜]]、[[镍]]）等10多种矿产资源。探明石灰石储量1.22亿吨，其中门旦峡矿区9888.32万吨，上峡门矿区2281.73万吨；白云岩储量1982.3万吨，其中，门旦峡矿区储量1482.3万吨，小石门矿区储量500万吨；硅石储量841.22万吨；升平镁质粘土矿2893.75万吨；甘河滩矿区红粘土岩储量837.37万吨。

2011年，湟中县水资源总量7.334亿立方米，实际可利用水资源4.2亿立方米，人均占有量893立方米，仅为全国人均占有量的36.3%。

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File:Bcl.jpg|白唇鹿[http://p.tibetol.cn/uploadfile/2013/0401/20130401011839226.jpg 原图链結][http://www.tibetol.cn/html/2013/dw_0401/380.html 来自西藏在线]
File:马鹿12.jpg|马鹿[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190308/d3b9e0cc8f5c46b8aeab906e8024223f.jpeg 原图链結][http://www.sohu.com/a/300021341_179563 来自搜狐网]
File:马麝.jpg|马麝[https://www.zhifure.com/upload/images/2018/10/1523267432.jpg 原图链結][https://dp.pconline.com.cn/dphoto/list_4861366.html 来自致富热]

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湟中县林区内分布有[[云杉]]、[[桦树]]、[[落叶松]]、[[青杨]]、[[沙棘]]、[[柠]]条、[[金露梅]]、[[银露梅]]<ref>[http://www.tibetcul.com/wx/zuopin/sw/27401.html 龙仁青散文：金露梅，银露梅]，藏人文化网  2017-9-2</ref>等140多种植物资源（其中有[[党参]]、[[大黄]]、[[冬虫夏草]]、[[柴胡]]、[[红景天]]等20多种药用植物）和[[白唇鹿]]、[[马鹿]]、[[马麝]]、[[猞猁]]、[[赤狐]]、[[兰马鸡]]、[[雪鸡]]、[[荒漠猫]]等20多种野生动物资源。

==行政区划==

湟中区下辖10个镇、2个乡、3个民族乡：

鲁沙尔镇、西堡镇、上新庄镇、田家寨镇、甘河滩镇、共和镇、多巴镇、拦隆口镇、上五庄镇、李家山镇、群加藏族乡、土门关乡、汉东回族乡、大才回族乡和海子沟乡。

==人口民族==

截至2010年，湟中县总人口437835人，占西宁市总人口19.82%。城镇人口73792人，乡村人口364043人，城镇化率16.85%。湟中县以汉族为主，少数民族有：[[藏族]]、[[回族]]、[[土族]]、[[撒拉族]]、[[蒙古族]]等。

==历史文化==

===非遗文化===

2010年，青海省湟中县申报的“银铜器制作及鎏金技艺”，入选第三批国家级非物质文化遗产名录，传统技艺项目类别，序号9<ref>[http://www.ihchina.cn/Article/Index/detail?id=14715 银铜器制作及鎏金技艺] 中国非物质文化遗产网  </ref>。

===艺术文化===

灯影戏，[[皮影戏]]剧种，俗称“影子”。唱灯影戏叫“唱影子”，看灯影叫“看影子”，灯影戏唱腔也叫“影子腔”。灯影戏的人物形象，道具（如车、马、刀、枪、桌椅等）是用加工的黄牛皮革雕制而成。人物脸谱神态各异，服装花纹细腻，色彩鲜明，对比清晰。它是由演员操纵皮影表演，透过灯光投影于银幕，让观众看影像的一种戏曲表演形式。

==名胜古迹==

湟中县景点主要有：[[塔尔寺]]，[[群加国家级森林公园]]、[[上五庄水峡]]、[[大源南朔山]]、[[上新庄药水滩]]<ref>[http://www.mafengwo.cn/poi/5436389.html 药水滩温泉]，马蜂窝  2019-10-28</ref>、[[莲花山旅游风景区]]等。

==著名人物==

湟中区著名人物有藏传[[佛教]]格鲁派创始人[[宗喀巴]]，最早的共产党员[[寇从善]]，社会知名人士[[窦仁山]]、[[马兴泰]]，清代举人[[杨兴霖]]、[[李焕章]]，武术名家[[赵成章]]<ref>[http://roll.sohu.com/20140702/n401678479.shtml 大有山人的尚武情怀(组图)]，搜狐滚动频道 2014-7-2</ref>，名艺人[[甘世霖]]、[[血日尼玛]]、[[罗藏丹珠]]、兽医名家[[韩宝仁]]，农民书法家[[莫如志]]。

==视频==

===<center> 湟中区 相关视频</center>===

<center> 2018年社火青海省西宁市湟中县东堡村-扇子舞 </center>

<center>{{#iDisplay:y0563t9xqsu|560|390|qq}}</center>

<center> 2019年正月12青海湟中县鲁沙尔镇社火 </center>

<center>{{#iDisplay:b083921oszo|560|390|qq}}</center>

<center> 青海省西宁市湟中县海子沟乡大有山村社火：八仙 </center>

<center>{{#iDisplay:m0630jjja9m|560|390|qq}}</center>

<center> 2017年青海省西宁市湟中县羊圈社火 </center>

<center>{{#iDisplay:q0529muqrbb|560|390|qq}}</center>

==参考文献==

[[Category:670 中國地方志總論]]