檢視润燥的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>润燥 </big>'''
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润燥 ，治法之一。即用滋润药以治疗燥证的方法。《素问·至真要大论》：“燥者润之。”
==基本信息==
中文名；润燥

定    义；即用滋润药以[[治疗]]燥证的方法

出    处；《素问·至真要大论》润燥食物梨大枣
==基本介绍==
润燥 ，治法之一。即用滋润药以治疗燥证的方法。《素问·至真要大论》：“燥者润之。”
==分类==
燥证分内燥、外燥两种。外燥是外感燥气致病，内燥是内脏津液亏损之证。治疗外燥宜轻宣，内燥宜滋润；故润燥分为轻宣外燥和滋润内燥两大类，具体又有轻宣润燥、甘寒滋润、清肠润燥、养阴润燥等。详各条。
==润燥食物==
梨

梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老人不宜一次吃过多。脾胃较弱的人，也可做成冰糖炖梨水食用。

大枣

大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、[[除腥祛味]]，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是秋季补养佳品。

黑芝麻

银耳

莲藕

蜂蜜

苹果

甘蔗

香蕉<ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_3768418599236540493   润燥], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]