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{{medical}} [[File:气血不足.jpg|缩略图|[http://www.8bb.com/d/file/20171124/1511494346505064.png 原图链接]]] 气血不足(insufficiency of qi and blood)即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。 <ref>[https://www.zhihu.com/question/19893274 气血不足,怎么调理?]知乎</ref> {| class="wikitable" style="background-color:#f9f9f9; text-align:center;" width=100% |-style="background:#31005e; color:white; font-weight:bold; text-align:center;" |英文名称||就诊科室||常见病因||常见症状 |- |insufficiency of qi and blood||中医科||气虚则血少、久病伤气耗血,而致气血双亏||畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸等 |- |} ==病因== [[File:气血不足2.jpg|缩略图|气血不足<br>[http://pics5.baidu.com/feed/adaf2edda3cc7cd948327635e46b4139b90e91b4.jpeg?token=2b9e7929c38a53b0461b92c0af0e1dc2 原图链接]]] 气血为维护机体正常功能之物质基础,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血,而致气血双亏。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/vc_8086607206064545823 气血不足是怎么引起的]快速问医生</ref> ==临床表现== 气血不足,体质虚弱,气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经,舌淡脉弱。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/vc_8086607206064545823 气血不足是怎么引起的]快速问医生</ref> ==诊断== [[File:气血不足1.jpg|缩略图|气血不足<br>[http://www.100yangsheng.com/uploads/allimg/130206/1-13020622044A34.jpg 原图链接]]] 气血双亏之主证:面色萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,心悸少寐,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细。 ===眼睛=== 看眼睛的色泽和清澈度,眼白的颜色变得浑浊、发黄,有血丝,表明气血不足。 ===皮肤=== 皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑,表明身体状况不佳、气血不足。 ===头发=== [[File:气血不足诊断.jpg|缩略图|气血不足诊断<br>[http://img0.imgtn.bdimg.com/it/u=1451333130,2995619582&fm=214&gp=0.jpg 原图链接]]] 头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、头发干枯掉发,头发发黄、发白、开叉,表明气血不足,肝血肾气衰落。 ===牙龈=== [[File:气血不足症状.jpg|缩略图|气血不足症状<br>[http://img1.imgtn.bdimg.com/it/u=2717821733,2660388006&fm=26&gp=0.jpg 原图链接]]] 牙龈与胃肠相关,牙龈萎缩代表气血不足。 ===指甲=== 手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,指甲上出现纵纹,说明体内寒气重、气血两亏,出现透支,是肌体衰老的象征。 ===手指=== 手指指腹饱满,肉多有弹性,说明气血充足;手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,则代表气血不足。 ===睡眠=== 入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜,表明气血亏虚。 ===运动=== 运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态,则表明气血不足。 ===手的温度=== 气血充足手是温暖的;如果手心偏热或者出汗或者手冷,都是气血不足的表现。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/im_15620951384857891804 亚健康气血不足望诊断]好大夫在线</ref> ==辨证施治== 证型:气血双亏。证候:面色苍白或萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,心悸怔忡少寐,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细或虚大无力。。治则:补气养血。主方:八珍汤加减。方药:熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草。 气虚重者加黄芪;血虚重者加熟地、首乌;心悸不寐者加远志、炒枣仁;大便稀薄者加扁豆、肉豆蔻;若有水肿者加桂枝、补骨脂。 <ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_11970727770342476300 气血不足吃什么饮食疗法?]快速问医生</ref> ==参考来源== *张秀国,张月. 养血补脑针刺方治疗气血不足型椎基底动脉供血不足的临床观察. 《 天津中医药 》 , 2009 *赵方方,李培培. 气血不足常食山药薏米芡实粥. 《 中国民间疗法 》 , 2014 *王家胜,曹祥,赵芳昭. 升阳益胃汤治疗眩晕气血不足证150例. 《 CNKI;WanFang 》 , 年 ==文献来源== {{reflist}} [[Category:410 醫藥總論]] [[Category:418 藥學;藥理學;治療學]]
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