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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF100" align= center| '''<big>椰子炖鸡</big>''' |- |<center><img src=https://p5.ssl.qhimgs1.com/t012898c6734bc70ebf.jpg width="300"></center> <small>[https://www.sohu.com/a/272364920_661820 来自 搜狐网的图片]</small> |} '''<big>椰子炖鸡</big>''',是以鸡主料制作的[[药膳]]。 ==基本信息== 中文名称 椰子炖鸡 <ref>[https://baike.so.com/doc/5814624-6027434.html 椰子炖鸡]</ref> 外文名称 Braise chicken in coconut 功效 补益脾胃,养阴生津 用法 佐餐食用 ==基本材料== 鸡1只(约750克),鲜椰子4个,莲子60克,生姜5片。 ==应用== 适用于脾胃气虚,阴液不足出现纳呆,乏力者。 ==做法== 先将鸡洗净,去内脏及肥油,斩件,下油起镬,爆香姜,然后下鸡块爆片刻,取出备用。再取2个椰子用锯锯开盖,另2个椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成块,与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内,加入椰汁至满为止,盖上椰子盖,放入锅内,文火隔开水炖2--3小时,调味供用。 ==參考來源== {{Reflist}} [[Category:揭密生活]]
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