檢視小麦胚芽油的原始碼

{| class="https://cn.bing.com/images/search?view=detailV2&ccid=uyXDxCRj&id=963B5A2B33C2E7D6261C3D21BF26543A8EDE7F03&thid=OIP.uyXDxCRj2ar78XSjb0DnhgHaFj&mediaurl=https%3a%2f%2fwww.51kuqiao.com%2fwp-content%2fuploads%2forganicfacts%2forganicfacts_wheatgermoil-1.jpg&exph=525&expw=700&q=%e5%b0%8f%e9%ba%a6%e8%83%9a%e8%8a%bd%e6%b2%b9&simid=607990490153574864&FORM=IRPRST&ck=14422C09ACB1811C8D5AF393D4C6516B&selectedIndex=3&itb=0&ajaxhist=0&ajaxserp=0" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''小麦胚芽油'''<br><img
src=" https://www.51kuqiao.com/wp-content/uploads/organicfacts/organicfacts_wheatgermoil-1.jpg" width="280"></center><small>  圖片來自优酷</small> 
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'''小麦胚芽油'''是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油，它集中了小麦的营养精华，富含[[维生素E]]、亚油酸、[[亚麻酸]]、廿八碳醇及多种生理活性组分，是宝贵的功能食品，具有很高的营养价值。特别是维生素E含量为植物油之冠，已被公认为一种颇具营养保健作用的功能性油脂。具有调节内分泌，减肥、防止[[色斑]]、[[黑斑]]及[[色素沉着]]； 抗氧化作用，减少过氧化脂质生成，促进皮肤保湿功能，使皮肤润泽，延缓衰老；促进新陈代谢和皮肤更新，抗皱、防皱、防皮肤老化、消除疤痕；调解血脂，[[软化血管]]，预防[[动脉硬化]]、[[高血压]]、[[中风]]的作用。

==简介==
小麦胚芽油是小麦成长过程中，经过胚胎发育出芽，再生长成苗，在[[小麦胚胎]]到出芽一周内，用高科技低温方法提炼出来的。小麦胚芽油不仅含有高纯度的维生素E，还含有[[B族维生素]]、矿物质及多种[[微量元素]]，是一种纯[[天然营养食品]]。

而普通[[维生素E]]主要是化学原料分离合成的，不仅含有多种[[添加剂]]，而且成分单一。

小麦胚芽油经由小麦胚芽经过压榨或浸出工艺制取的一种[[油脂]]，呈棕色，小麦胚芽油特有气味。每100公斤小麦的胚芽可以制取4-5kg左右胚芽油。

==营养成分==
富含维他命E、B、[[[蛋白质]]、矿物质，新鲜[[椰子油]]，还有亚麻酸、亚油酸等多种[[不饱和脂肪酸]],被称为皮肤的维他命宝库,素有“维生素E之王”之称。

小麦胚芽蛋白质含量约占30%以上，是面粉蛋白质的4倍。含人体必需的8种氨基酸，特别是一般谷物中短缺的赖氨酸，每100克含赖氨酸205毫克，比[[大米]]、[[面粉]]均高出几十倍。赖氨酸可以有效地促进幼儿生长和发育。小麦胚芽中含钙、铁、镁、锌、钾、磷、铜、镁等元素含量较丰富，每100克小麦胚芽中含铁量在12毫克左右，这些微量元素对促进儿童生长发育有重要作用。

人类天然的营养宝库——小麦胚芽油

小麦胚芽油经由小麦胚芽经过[[压榨]]或[[浸出]]工艺制取的一种油脂，呈棕色，小麦胚芽油特有气味。每10吨小麦的胚芽可以制取5kg左右[[胚芽油]]。小麦胚芽油是以小麦胚芽为原料机械制取的一种谷物胚芽油，通过机械低温压榨制取，无其他成分及杂质残留，无任何添加剂，100%纯天然。它集中了小麦的营养精华，富含油酸、亚油酸、[[亚麻酸]]、[廿八碳醇]]及多种生理活性组分，维生素E含量为植物油之冠，已被公认为一种具有营养保健作用的功能性油脂，具有很高的营养价值，被营养学家誉为天然维生素E的仓库, 维生素E，α、β、γ、δ四种类型全具备，生理活性效能是合成维生素E的30倍，易被人体吸收。在体内防止氧化脂质的生成，保护细胞膜，抑制自由基，促进人体新陈代谢，延缓机体衰老，改善肝脏功能，降低胆固醇，提高免疫力，是为数不多的真正应用于人类抗衰老的抗氧化剂。能预防和辅助治疗一些中老年疾病，如[[心脏病]]、脑中风、[[心肌梗塞]]、高血脂、动脉硬化、[[肺气肿]]、[[更年期障碍]]、贫血、肌肉营养不良等。小麦胚芽油中人体必需不饱和脂肪酸含量高达80%以上，仅亚油酸的含量就占到55%以上。不饱和脂肪酸能保持细胞膜的相对流动性，保正细胞的正常生理功能，使胆固醇酯化，降低血中胆固醇及甘油三酯，降低血液粘稠度，改善血液微循环，提高脑细胞的活性，增强思维能力和记忆力。70年代初，美国总统[[尼克松]]访华时随身携带的保健品就是小麦胚芽油。 小麦胚芽油也是理想的美容基础油，被誉为可以吃的化妆品，能加强皮肤的结缔组织，增进血液循环及保持皮肤弹性，最适合于成熟和衰老的皮肤。可以减少受伤或手术所造成的疤痕，还可以减少脸上长青春痘所留下的痕迹，对调节干性皮肤、黑斑也有很好的效果。

'''小麦胚芽油使用方法'''

1、可直接口服，每日5ml，也可作为辅料调拌凉菜食用。

2、小麦胚芽油适用于身体各部位，洁肤后，取适量涂抹于皮肤表面，轻轻按摩即可。其抗氧化功能，可有效保护肌肤免受自然环境的伤害。对滋润干燥和眼部周围老化的肌肤尤其有效。

==适用范围==
适合肤质:

各种肤质，尤其干癣、干性湿疹、[[皱纹]]、疤痕、[[妊娠纹]]、黑斑皮肤，最适合于衰老和成熟的皮肤。

注意：请置放于儿童无法触及处并置于阴凉处。
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|<center>'''小麦胚芽油'''<br><img
src="https://tse2-mm.cn.bing.net/th/id/OIP-C.t9w6OqjOUhKpkk0sMY2MXAHaFj?rs=1&pid=ImgDetMain" width="280"></center><small>  圖片來自优酷</small> 
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适用人群：

1、女性保养皮肤，养颜美容，[[祛除皱纹]]。

2、中老年人调节[[血脂]]，降低胆固醇、增强血管弹性，[[预防中风]]。

3、高血糖的辅助治疗，降血压，[[延缓衰老]]。

==使用方法==
小麦胚芽油含丰富的维生素E，具有抗氧化的特性，抗老化、防皱。在美容应用上，它可以减肥、消除黑斑、雀斑、皱纹和[[疤痕]]。

皮肤保养：

1）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 [[薰衣草]]/[[天竺葵]]/[[迷迭香]]-适用于中性肌肤

2）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/[[佛手柑]]/[[柠檬]]-适用于油性肌肤

3）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/[[依兰]]-适用于干性肌肤

4）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/玫瑰/[[茉莉]]/[[橙花]]/[[洋柑橘]]-适用于敏感肌肤

身体按摩：

1）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 [[尤加利]]/薰衣草/迷迭香/[[罗勒]]/薄荷-治疗风湿性关节炎

2）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬-治疗静脉曲张

3）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 迷迭香/薄荷/[[鼠尾草]]/[[松树]]-放松肌肉

4）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/[[洋甘菊]]/玫瑰/茉莉/[[橙花]]-舒解精神

5）10ml 小麦胚芽油+ 2-5 滴 薰衣草/迷迭香/[[柠檬]]/[[葡萄柚]]/天竺葵-减肥

头发保养：5ml 小麦胚芽油+ 3-4 滴 薰衣草/天竺葵-适用于受损发质

沐浴保养：沐浴时加入5ml，可滋润干裂肌肤

==作用==
◆ 强力抗氧化剂，可防止脂肪化合物、[[维生素A]]、[[硒]](Se)、两种硫氨基酸和[[维生素C]]的氧化作用,保护细胞膜、血管、心脏、皮肤、眼睛、[[肝脏]]及乳房等组织，免受自由基的伤害
◆ 延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿, 延缓衰老及预防多种慢性疾病，如[[乳腺癌]]、[[直肠癌]]、[[心血管病]]等
◆ 防止体内的维生素A、C和[[脂质氧化]],抵御大气污染，保护肺脏
◆ 保护皮肤免受紫外线和污染的伤害
◆ 维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂,可以加快加速伤口愈合
◆ 防止血液凝固
◆ 减轻[[疲劳]]
◆ 是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕
◆ 加速[[灼伤]]的康复
◆ 以利尿剂的作用来降低血压
◆ 防止流产
◆ 有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况
◆ 降低患缺血性心脏病的机会
◆ 营养发根毛囊，令头发乌黑亮泽，不易脱落、易断和开叉

'''特性'''：

含丰富高单位维他命E，是著名的[[天然抗氧化剂]]（[[防腐剂]]），能稳定精油，使效果更加持久。因此只要将一点点的小麦胚芽油加入其中，便可延长精油一至二个月的保存期限。与其它植物油混和使用，可防止混和油变质，延长调合油的保鲜期。

美容：其抗自由基的特性，可延缓皮肤老化；滋润性强，可淡化细纹、妊娠纹、疤痕，增加肌肤湿润力，对干燥、缺水、老化、皱纹肌肤极有帮助。可减少脸上长青春痘所留下的痕迹。适合各种肤质，对黑斑、干癣、湿疹有一定效果。亦具有防晒功能，可用于身体防晒。

食用：在食用方面有延迟老化、避免脑中风、心肌梗塞、心脏病、肺气肿、免疫系统功能增强、提高[[生育能力]]等功效。

维生素E具有抗氧化、减缓人体器官老化、延缓衰老、提高人体免疫力、增强防癌、抗癌及促进[[血液循环]]作用，还有抗不妊症、防止[[早产]]、睾丸萎缩以及促进皮肤新陈代谢、减缓色素沉淀、保护皮肤水分、护肤美容、保持青春等作用。小麦胚芽油中的维生素E是高纯度天然维生素E，含全价维生素E，即α、β、γ、δ四种类型均具备。其中α维生素E含量极高，易被人体吸收、活性最强。

亚油酸占小麦胚芽油50%以上，可降低血液中的脂质浓度和胆固醇含量，防止[[动脉粥样硬化]]，预防高血压、糖尿病，并可调节[[人体代谢]]，增强人体活力等。此外，还能促进乳儿组织细胞生长发育，并对心脏病、动脉硬化、肥胖症及糖尿病等有一定的辅助疗效。廿八碳醇对人体具有众多的生理活性，具有增强体力、耐力、爆发力、提高肌力、改善肌肉机能、改善反射性、[[灵活性]]等作用。

我国目前流行的各种小麦胚芽油胶囊等产品均不是纯正的小麦胚芽油产品，而是仅添加了一点小麦胚芽油，混合其他物质而成。但小麦胚芽油是天然的健康佳品，是目前最好的油脂。所以我国在近几十年也致力于研究提取小麦胚芽油，但是，提取是很困难的，小麦胚芽在小麦中的含量极低，大概为1000公斤小麦能提出15公斤胚芽，而100公斤小麦胚芽中仅仅能提炼出4--6%的小麦胚芽油。

==使用建议==
由于味道强烈，请与其他清爽的基础油混合使用。调配纯[[植物精油]]用于按摩时，请稀释至10%与甜杏仁油合用，再用10ml的此混合油加入2～3滴纯植物精油。 <ref>[[营养素的奥秘.中国保健协会、汤臣倍健营养与健康研究中心世界图书西安出版公司]]</ref> 

'''视频'''

'''每天学一个化妆品成份,第29期,小麦胚芽油'''

[https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=10075434600259758264好看视频]

'''小麦胚芽油的正确使用方法'''

==参考文献==
{{Reflist}}
[https://www.bilibili.com/video/BV1We411n7pF/哔哩哔哩]

==参考文献==
{{Reflist}}

[[Category:463 食品化學工業；營養化學工業]]