導覽
近期變更
隨機頁面
新手上路
新頁面
優質條目評選
繁體
不转换
简体
繁體
18.191.237.131
登入
工具
閱讀
檢視原始碼
特殊頁面
頁面資訊
求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。
檢視 小炒茄子 的原始碼
←
小炒茄子
前往:
導覽
、
搜尋
由於下列原因,您沒有權限進行 編輯此頁面 的動作:
您請求的操作只有這個群組的使用者能使用:
用戶
您可以檢視並複製此頁面的原始碼。
{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>小炒茄子</big> ''' |- | [[File:0042040201428667 b.jpg|缩略图|居中|[http://pic42.photophoto.cn/20170306/0042040201428667_b.jpg 原图链接][http://www.photophoto.cn/pic/22653764.html 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} =='''目录'''== '''材料''' '''做法''' '''营养''' =='''材料'''== 主料 120g茄子 10g青辣椒 10g红辣椒 '''配料''' 5g蒜 适量葱 适量盐 适量生抽 适量鸡粉<ref>[https://weixin.sogou.com/weixin?query=小炒茄子&ie=utf8&type=2&sourceid=weixinvr 小炒茄子],搜狗, 2018-04-13</ref> 适量花生油 适量味精 适量香油 =='''做法'''== 1.将茄子切薄片放在水里略微浸泡。 2.剁椒蒜切碎,猪肉切片,辣椒切丁。 3.锅内少热油煸炒猪肉至散白,下剁椒蒜煸炒。 4.下茄子煸炒,加酱油,盐,味精,糖,老醋,十三香粉继续翻炒。 5.盖上锅盖小火焖一会,加辣椒翻炒,水淀粉勾芡即可。 =='''营养'''== 茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,茄子含有皂草甙,可促进蛋白质、脂质、核算的合成,提高供氧能力,改善血液流动,防止血栓,提高[[免疫力]],具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子有良好降低高血脂,[[高血压]]功效,防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
此頁面使用了以下模板:
Template:Main other
(
檢視原始碼
)
Template:Reflist
(
檢視原始碼
)
模块:Check for unknown parameters
(
檢視原始碼
)
返回「
小炒茄子
」頁面