檢視四國遍路的原始碼

<div style="float:right; margin:-10px 0 0 10px">
{| class="wikitable"
! <p style="background:#796400; color: #FFFFFF; margin:auto; padding:5px 0;”> 四國遍路 <br> Shikoku ohenro </p>
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|<center><img src="https://www.nippon.com/hk/ncommon/contents/views/70662/70662.gif" width="300" ></center><small>[[nippon.com]] <br>[https://www.nippon.com/hk/views/b03202/ 圖片來自nippon.com] </small>
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! <p style="background:#796400; color: #FFFFFF; margin:auto; padding:5px 0;”> 基本資料</p>
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|<small>'''地點'''　　　　[[日本]][[四國]]<br>

'''宗派'''　　[[高野山]][[真言宗]]<br>

'''總公里數'''　　1130公里</small>
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'''四國遍路'''，日本四國地方有「[[四國八十八箇所]]」之稱的88處聖地，聖地與日本知名的高僧「[[弘法大師]](別名：[[空海]])」有相當大的關連。日文「遍路」指的就是一個個參拜朝聖之旅的意思。<ref>[https://matcha-jp.com/tw/3672 「遍路」],matcha-jp.com</ref>

四國遍路並不只是出於[[宗教]]目的。作為增進健康和巡訪靈地的旅遊路線，它也受到了年輕人的歡迎。還有越來越多的外國人專程前來體驗。當地認為四國遍路並非單純的信仰現象，而是日本重要的「文化遺產」，正積極推動旨在申報[[聯合國教科文組織]]（UNESCO）[[世界遺產]]的相關準備。<ref>[https://www.nippon.com/hk/views/b03202/ 「四國遍路」1200週年，受到海外關注的日本巡禮],nippon.com</ref>

距離弘海大師以步行方式走遍四國各大名剎已經有1200年，這條路線也成為知名的朝聖路線，不管你是想找尋自我還是看遍四國風景，歡迎大家以遍路人身分，體驗一趟不一樣的四國！。

==遍路起源==

開啟四國遍路這條修行路的是一位名叫弘法大師（空海）的僧侶。他在當時曾前往[[唐朝]]的[[長安]]取經，並將[[真言密教]]的奧義帶回日本，並在[[和歌山]]的高野山開創真言宗，高野山現今已列為世界遺產。出身在四國香川縣的空海，年輕的時候在四國的山谷修行，修行之路被匯整為88個靈場。據說空海為了要磨練僧侶的意志，而開闢的這條1,400公里的步行之路，是希望能讓僧侶體悟象徵佛陀開悟的[[曼陀羅]]境界。<ref>[https://shikoku.letsgojp.com/archives/68 四國遍路巡禮：跟著弘海大師走遍四國88寺，來場淨化心靈之旅！],shikoku.letsgojp.com</ref>

四國遍路的起源並無定論。一種說法認為是空海（774～835年）開闢了此路，還有一種說法認為是與[[愛媛縣]][[松山市]]第51處札所「[[石手寺]]」頗有淵源的[[衛門三郎]]為謝罪而追尋空海遍訪四國，由此形成了這一巡禮之路。<ref>[https://www.nippon.com/hk/views/b03202/ 「四國遍路」1200週年，受到海外關注的日本巡禮],nippon.com</ref>

==88個靈場==

順行的話，始於德島縣第一處靈地（札所）「[[靈山寺]]」，途經高知、愛媛兩縣，終於香川縣的第88處靈地「[[大窪寺]]」。行程最短也有1,130km，徒步需時約40天，乘坐巴士或電車需10天。不過，也有人會逆行，因為據說在逆行的路上會經歷迷路等許多勞苦, 逆行的巡禮者是希望可以遇到弘法大師。

日本人相信日本存在八百萬神明，與其他國家相比，日本的巡禮之路更加多彩，更富於變化。自然崇拜、祖先崇拜、神道、佛教、儒教、修驗道等各種信仰共存，其中，四國遍路更是成為了與[[伊勢參拜]]巡禮、[[熊野參拜]]巡禮齊名的、日本具有代表性的巡禮之一。<ref>[https://www.nippon.com/hk/views/b03202/ 「四國遍路」1200週年，受到海外關注的日本巡禮],nippon.com</ref>

==弘法大師==

空海（弘法大師）是位有名的僧侶，於[[平安時代]]早期（西元794-1185年）[[日本]]建立[[真言宗]]（密宗）佛教學校。 即便自他出生日1,200年後，他的追隨者仍以較熟悉的名字稱他為弘法大師，由於四國朝聖步道他的信念仍持續受歡迎。

空海出生於[[善通寺市]]，[[多度郡]]，現今的[[香川縣]]，[[四國]]。 15歲時，他搬至首都學習並深受一位佛教僧侶的影響。 他返回四國後在嚴峻的群山間尋求佛教修行。 這些山嶺包括[[愛媛縣]]的[[石鎚山]]及第21間寺廟[[太龍寺]]的巨石。 據說他是在[[高知縣]][[室戶市]]的[[御藏洞]]得道。 此後，他改名為空海意即「天空和海洋」，呼應他在洞穴所看到的景色。 31歲時，他前往中國並跟隨密宗教祖惠果學習佛教密宗。 返回日本後，空海搬至首都並之後於高野山附近建立神學院 （[[高野山]]）。 他傳遞了佛教真言宗的信仰，在62歲圓寂前花了許多時間在冥想。<ref>[https://wwwtb.mlit.go.jp/shikoku/88navi/china/kukai/ 「日本四國八十八箇所朝聖之旅],mlit.go.jp</ref>

==與弘法大師兩人的朝聖之旅==

遍路可是有1200年以上的歷史，但是現在以朝聖的目的來拜訪的人漸漸變少了，大多都是為了身心健康，或是想要重新找回自己、觀光，或是等等個人的意圖來訪。

另外，朝聖者們頭上戴著或拿著的斗笠上還有寫著「同行二人」的字樣，意思為「2人一同前往」之意。就算是一人成行，遍路人其實永遠都是「兩人同行」，因為弘法大師跟隨在你身邊。一個是自己，另一個為弘法大師，是因為「遍路」必須和弘法大師兩個人一起朝聖。當地的人們都會稱呼這些遍路中的人為「お遍路さん（發音:ohenro san）」。<ref>[https://matcha-jp.com/tw/3672 「遍路」],matcha-jp.com</ref>

弘法大師空海寫到：「心靈澄淨，宛如寧靜的水面般映照此世。自己和別人毫無隔閡，心境自由，不受任何事物妨礙。心靈猶如大海，映照萬事萬物。」跟隨著弘法大師的腳步，沈浸在山海景色的四國裡，心靈一定能更加澄淨、祥和。

==遍路季節==

若以天候和氣溫來考慮，最適合遍路的季節是春天的三月中旬到五月，以及秋天的十月到十一月。從全年的氣候循環看來，六月到七月中旬是梅雨季，雨量很大，到了八、九月天氣逐漸穩定，但此時也正是颱風季節。而十二月到二月間最低氣溫接近攝氏零度左右，寒流來襲時，山區會降雪，路面也會結冰。而七、八月時，最高氣溫超過攝氏三十五度的日子也不算少見，白天時（尤其是中午前後）日照很強，往年曾有遍路者因中暑而被送醫急救。<ref>[https://henro88map.com/pdf/TraditionalChinese.pdf 四國遍路指南（繁體中文版）],henro88map.com</ref>

==遍路裝備==

遍路人的巡禮裝扮自由，但多數人會頭戴斗笠、身穿白衣與輪袈裟，以及手持金剛杖。通常還會攜帶蓋朱印的納經帳、經書、念珠等參拜用品。<ref>[https://shikoku.letsgojp.com/archives/68 四國遍路巡禮：跟著弘海大師走遍四國88寺，來場淨化心靈之旅！],shikoku.letsgojp.com</ref>

==寺廟參拜法==

1 山門
首先在山門前朝正殿一拜。

2 水屋（洗手處）
漱口洗手以淨身，並掛上袈裟準備念珠。

3 鐘樓
撞鐘，參拜完後撞鐘稱為「回頭鐘」，相傳不吉利。

4 本堂（正殿）
將納札、抄寫經文放入納札箱中，點蠟燭、線香參拜。供奉香油錢後合掌誦經。
在正殿一般先誦唱般若心經，然後才誦唱本尊真言、寶號等。一開始還不熟悉時，只要誠心合掌即可，慢慢熟悉後就可以跟著一起誦唱。
日本的般若心經是將西元5世紀（佛教尚未傳入日本）三藏大師從天竺帶回的經文直接加以誦唱，並未翻譯成日文。因此在日本不問流派都加以誦唱，可說是萬能經文。

5 大師堂
和正殿一樣參拜、誦經。

6 納經所
於納經帳上接受蓋朱印。（收費）

7 山門
出山門前回身一拜。<ref>[https://shikoku-tourism.com/zh_TW/shikoku-henro/shikoku-henro 遍路巡禮],shikoku-tourism.com</ref>

==視頻==
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|description=四國巡禮和一位遍路巡禮客（中国語　繁體字）<br>}}
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==參考資料==
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[[Category:200 宗教]]