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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>呵欠</big>''' |- |<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fq_70%2Cc_lfill%2Cw_300%2Ch_200%2Cg_faces%2Fimages%2F20200103%2F2edf5840ca3142e9a0a0212d7899cc9a.gif&refer=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1665181244&t=e26663b0f5345b408b74a1e7f60ddc54 width="300"></center> <small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E5%91%B5%E6%AC%A0&step_word=&hs=0&pn=20&spn=0&di=7117150749552803841&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=2094804098%2C1031572954&os=3902575247%2C3877667058&simid=2094804098%2C1031572954&adpicid=0&lpn=0&ln=639&fr=&fmq=1662589262391_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fgimg2.baidu.com%2Fimage_search%2Fsrc%3Dhttp%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fq_70%2Cc_lfill%2Cw_300%2Ch_200%2Cg_faces%2Fimages%2F20200103%2F2edf5840ca3142e9a0a0212d7899cc9a.gif%26refer%3Dhttp%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%26app%3D2002%26size%3Df9999%2C10000%26q%3Da80%26n%3D0%26g%3D0n%26fmt%3Dauto%3Fsec%3D1665181244%26t%3De26663b0f5345b408b74a1e7f60ddc54&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fooo_z%26e3Bf5i7_z%26e3Bv54AzdH3FwAzdH3Fddcnnb9db_8aaadl0bm&gsm=1500000000000015&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCwzLDEsNCw2LDUsNyw4LDIsOQ%3D%3D 来自 呢图网 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| 中文名称;呵欠 外文名称;yawn 拼音;hē qian 注音;ㄏㄜ ㄑㄧㄢˋ |} '''呵欠''',指困倦时往往情不自禁地张开大口吸气的现象。它是一种因血液内二氧化碳增多而引起的生理[[现象]]。人在疲倦或想睡觉时,张口深深吸气,然後呼出的反射动作。见《[[文明小史]]》第二十七回:「他表兄更是妙人,衣服换过,靴子仍套在腿上,一个呵欠,烟瘾发作。」<ref>[https://wenda.so.com/q/1362474270060641 经常打哈欠是怎么回事?],360问答 , 2013年3月5日</ref> ==词语解释== 指人疲倦或初醒时,自然张口深深地[[呼吸]]。 元 杨文奎 《[[儿女团圆]]》第三折:“我打了个呵欠。” 《[[西湖游览志馀·才情雅致]]》引 明 莫璠 诗:“觉来一呵欠,色泽神亦充。” 《[[儿女英雄传]]》第三一回:“他便假装打了个呵欠。” 洪深 《[[少奶奶的扇子]]》第三幕:“说罢,连打了两个呵欠,闭上眼睛。” ==中医名词== 是张口深呼吸,微有声响的一种表现。因困倦欲睡而欠者,不属病态。病者不拘时间,呵欠频频不止,称数欠,多为阴盛阳衰,体虚之故。因而《[[金匮要略·腹满寒疝宿食病篇]]》有“中寒家喜欠”之说。 据调查,病重的人很少打哈欠,精神病患者几乎从不打哈欠。对此尚不能予以确切解释。 哈欠开始时,由于口腔和咽喉部肌肉强烈收缩,使口腔强制开大,与此同时胸腔扩展,双肩抬高,使肺能吸入较平常为多的空气。呼气时,大量[[二氧化碳]]也随之被排出。当血中二氧化碳浓度降到正常范围后,不再刺激人体的哈欠反射,于是人便不再打哈欠了。 哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生,引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅渎、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠,这不是厌烦的表示,而是由于静坐过久,浅呼吸的时间较长的缘故。 除了可补允所需的氧气外,哈欠还有其它一些[[作用]],如可以松弛紧张、消除疲劳,放松肌肉等,飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力。 另外,打哈欠还有利于养护眼睛,德国保健协会建议,长时间面对电脑的人,如果想让眼睛休息一下,打个哈欠当是最为方便和有益的。最佳的打哈欠方法是伸一伸懒腰,张开嘴巴,下巴左右移动,就像骆驼吃东西的样子。 打哈欠,是人类身体的一种有益的生理性[[反应]],不要认为在公众场合下打哈欠有伤大雅,因而拼命予以抑制,也不要误认为打哈欠是一种疾病信号,从而忧心忡忡,如果你不断地想打哈欠,说明你疲劳了,应该适当地活动一下或休息。 困倦的时候总会打哈欠连天。哈欠一打,眼睛里总会泪水汪汪的,为什么人打哈欠时会流泪呢? 人的眼泪时时刻刻都在分泌,在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少,而且是紧沿着眼球[[表面]]和眼皮里面微细空隙中流动,所以,你不会觉得泪水在流动。 然而,在你眨眼的一刹那间,这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。别小看这条不太长的细管子,它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺不断分泌[[泪水]],鼻泪管不断排泄泪水,所以平时人是不会流泪的。 人在打哈欠的时候嘴巴张得很大,尺可能多地让气呼出体外,为的是呼出[[二氧化碳]],吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩,这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作,“下水道”不通,泪水流不下去,积在[[眼睛]]里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的,最后夺眶而出,流到脸上来了。 == 参考来源 == <center> {{#iDisplay:l0366jo9mkp|480|270|qq}} <center>科普:为什么呵欠会传染?</center> </center> == 参考资料 == [[Category: 990 遊藝及休閒活動總論]]
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