檢視发芽玄米茶的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>清炖狮子头</big> '''

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[[File:C37f1a4819664ed18e5df540c15dd9c0 th.jpg|缩略图|居中|[http://img.mp.itc.cn/upload/20170528/c37f1a4819664ed18e5df540c15dd9c0_th.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEmrELjbkRmLkElbkTkKIMkbELjbgQmLkElbcTkKIKmrELjbkImUHpGz3mKETijb0E1OtG1OtGj%2FlHxOVNj%20lHzrHoIEbjEC%20XLqIPjehEzO0G0O9GwqR7zOMGwOQTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzo%3D%3D_-664901349&query=%E5%8F%91%E8%8A%BD%E7%8E%84%E7%B1%B3%E8%8C%B6 来自 搜狗 的图片]]]
 
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发芽玄米茶是将发芽糙米经过筛选，烘烤等工序加工而成的纯天然绿色饮品。其不含茶叶，

未经膨化，因此发芽[[玄米]]茶与其它茶品相比，更营养更健康，且完全不伤胃。是一款男女老少皆宜的纯天然绿色养生茶。

中文名发芽玄米茶

概    述纯天然绿色饮品

原    料萌发了的稻米胚胎日式玄米茶糙米,茶,玄米茶针对人群中老年等人食用

功    效循环器官等

==制作原料==
发芽玄米就是萌发了的稻米胚胎，学名为高γ-氨基丁酸（fayami）发芽糙米。是糙米通过现代化

活性生物技术处理后，自然发出0.5mm-1mm黄金长度的幼芽而成，在保留了丰富的维生素、膳食纤维营养成分的同时，

更是神奇产生了新的营养成分，富含初始生命能量，能给人体带来巨大的生机活力。而最有营养价值

的发芽玄米是指稻米刚刚发芽的状态，当嫩芽不断伸长时，其营养价值就会逐渐降低。

发芽玄米含有丰富的营养素，所含的营养素除糖分比精白米低外，蛋白质、维生素微量元素都比精白米高很多。

发芽玄米富含多种功能成分和营养成分：γ-氨基丁酸、[[三烯生育酚]]、烟酸、肌醇、植物甾醇、二十六醇、

二十八醇；微量元素镁、钾、钙、锌、铁、硒；维生素B1、B2、B6、维生素H、维生素E等。

==日式玄米茶==
糙米即粗米。粗米先用水浸泡，再蒸熟，炒香。用糯米比粳米高级，一方面是因为糯米更香更浓，

一方面也是因为糯米的价格远比粳米高（这点在中国不明显，但是在日本却是天差地别的）。

茶一般用番茶或煎茶。很多朋友不懂什么是番茶和煎茶吧，简单来说，番茶=粗茶（即老叶和茶梗、茶茎）；

煎茶=芽茶（即嫩芽嫩叶煎制的上等茶），所以[[日本]]的普通家庭或是穷人家喝不起煎茶，日常都是喝番茶，甘味淡、香气少。

玄米茶将这两种用大概1：1的比例混合后就是玄米茶啦，为什么广告宣传说“不伤胃，老少咸宜”呢？

其实，茶喝多了是肯定要伤胃的，因为混入了米，玄米茶里的茶就少了，相对咖啡因含量少了，

老人小孩喝一点也就没什么大碍了。至于提神、降脂、美肤、抗氧化抗衰老之类，不就是茶的功能吗？

！富含膳食纤维、维生素、铁、钙、整肠……都是粗米的基本功能。 

==针对人群==
一般人群均可食用，尤适于肥胖、胃肠功能障碍、处于亚健康人群、三高、糖尿病、贫血、便秘、口腔溃疡、中老年等人食用。

==功效==
便秘：发芽糙米富含膳食纤维，经常食用的人绝不用担心得痔疮、便秘、阑尾炎和肠癌，纤维素是治疗便秘和减肥的绝妙良方。

循环器官：因含有[[维他命E]]，故能医治心脏病，促进血液环。防止动脉硬化，加强心脏机能；

肠胃病：防止腹内的异常发酵，也能解除内分泌的异常状态；

不妊症、流产：畅通微血管的血流，充份提供胎儿所需的营养；

解毒：糙米含丰富的VB群和VE，能促进人体内毒物的分解排泄。其中B6能协助氨基酸(胰腺制造胰岛素所必须的)的合成，

VB6能促进体内胰岛素的产生， 对糖尿病有疗效，特别是口腔溃疡痪者饮用后能迅速见效。

'''癌症'''：中VE能阻止代表性致癌物(亚硝酸盐)的生成。阻止癌细胞的增殖，[[糙米]]酵素能抑制癌细胞生长。

'''健脑'''：含丰富的锌，能刺激脑下垂体，促进婴幼儿脑部正常发育。辅之以牛磺酸，

胆碱能有效帮助脑部细胞代谢，使营养透过脑膜直接进入脑部补脑健脑。

糙米茶就像放置于太阳光下晒干的[[香菇]]、海藻一样，使微量元素、矿物质活性化，

便于人体吸收利用，其温热属性能改善饮用者的虚寒体质。 <ref>[https://zhidao.baidu.com/question/2209072824696455228.html  清炖狮子头],搜狗, 2020-01-14</ref>

=='''参考资料'''==

{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]