檢視去斑果汁的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>去斑果汁 </big>'''
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|<center><img src=http://pic.qbaobei.com/UploadFiles/jiankang/2012/4/201204181441437096.jpg width="300"></center>
<small>[http://www.qbaobei.com/jiankang/huaiyun/yinshi/20120418_190335.html 来自 亲亲宝贝 的图片]</small>
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生活中可以DIY橘子胡萝卜汁、[[柠檬汁]]、[[胡萝卜汁]]、柠檬冰糖汁、西红柿汁、果菜美肤汁等果蔬饮料来达到去班美容的效果。
=='''基本信息'''==
中文名；
去斑果汁

主要原料；
橘子

是否含防腐剂；
否

适宜人群；
大多数人

材料；
橘子3个，胡萝卜1个
=='''橘子胡萝卜汁'''==
做法:洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣;胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁;橘子放入果汁机中打成汁，再加入胡萝卜汁，[[搅拌]]均匀后即可饮用。
=='''柠檬汁'''==
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中维生素C可高达22毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠[[檬汁]]，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。
=='''胡萝卜汁'''==
胡萝卜汁:

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升~30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸 ，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜 中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的 作用，并可防治皮肤[[粗糙]]及雀斑。
=='''柠檬冰糖汁'''==
柠檬冰糖汁:

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，每100克柠檬 汁中维生素C可高达22毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白 嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。
=='''西红柿汁'''==
西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿 中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
=='''果菜美肤汁'''==
果菜美肤汁:香菜、[[芹菜]]、黄瓜、[[草莓]]、[[柠檬]]各适量。将前4种果菜[[洗净]]，[[搅汁]]，滴入柠 檬汁饮用，每日1次。有美颜增白功效。

用天然果汁的方法祛除雀斑，不光是防斑的佳品，同时也是解渴的美饮。<ref>[https://www.so.com/zt/zhixuan.html#/?srcg=ob&src=zhixuan&q=%E5%8E%BB%E6%96%91%E6%9E%9C%E6%B1%81  去斑果汁], 360智选 ,</ref>

=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]