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[[File:十宣穴.jpg|缩略图|右|[https://image.so.com 十宣穴]]]
'''十宣'''为经外奇穴名（shíxuān EX-UE11）。《奇效良方》列作经外穴，名十宣。十宣穴位于手的十指尖端，距指甲0.1寸，《针灸学》曰：“主治昏迷、癫痫、癔病、高热、小儿惊厥”。采用针刺十宣治疗小儿惊厥，取得满意效果，该疗法取材容易，操作简便，疗效快捷，无不良反应，经济实惠，有的一针见效，是祖国医学治疗惊厥的神奇疗法，值得推广应用。

==十宣穴位位置==

十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。

==十宣穴的功效与作用==

1,缓解治疗急救、休克、昏迷、中暑、惊厥等。

2,对急性咽喉炎、高血压、急性肠胃炎、手指麻木等症状也有很好的缓解作用。

3,功效：清热开窍。

==十宣穴的主治病症==

1,用于急救：昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。

2,用于各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。

==十宣穴的配伍功效==

1,十宣穴配[[十二井穴]]，有开窍醒脑的作用，主治中风闭证。

2,十宣穴配曲池穴，有泻热镇痉的作用，主治高热抽搐。

3,十宣穴配水沟穴、大椎穴、合谷穴，治癫狂。

4,十宣穴配大椎穴、[[耳尖穴]]，治中暑。

5,十宣穴配曲泽穴、劳官穴、委中穴、行间穴，治小儿惊厥。

6,十宣穴配水沟穴、百会穴、合谷穴、太冲穴，治中风昏迷。

7,十宣穴配百会穴、水沟穴、足三里穴，治昏厥。

8,十宣穴配大椎穴、[[印堂穴]]、太阳穴、曲池穴、合谷穴，治因热所致之惊厥。

==十宣穴的疗法注意事项==

1,针刺十宣穴的方法：十宣穴直刺0.1—0.2寸，或用三棱针点刺出血。

2,艾灸十宣穴的方法：十宣穴艾柱灸5—10分钟。

3,按摩十宣穴的手法：用拇指或中指指尖按压十宣穴，按压至十宣穴变红变热。

==十宣穴的按摩手法==

1,按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。

2,也可选用牙签等物品，以适当的力量进行按压，时间约3—5分钟，视个人感觉可稍加长时间。

3,另外也可用“十宣”从额头开始往后脑方向作点扣动作，既刺激十宣，又可提神醒脑，是治疗脑神经衰弱头痛、 抑郁症、失眠等的常用方法。

针刺十宣穴治疗手麻的方法

1,手指麻木，多为中风之兆，亦有血虚与外邪阻滞经气发而麻者。属中风之兆者，多从无名指或食指先麻，次渐累及其余三指。血虚发麻，伴随着血虚证。外邪所致，多有痛与麻并见。

2,针刺十宣，对各种手指麻木，均有良效。刺前，医者用手将患肢从肘部捋至指尖数次，令其指尖充血，然后用毫针点刺出血。一般针几次即见效。不见效者，配合十二井穴。麻木消失后，再灸风市数日，以防中风。
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==“经外奇穴”的特殊功效==

惊厥属急症，病情急，若不能及时控制，会造成终身遗憾。药物控制惊厥也有很好疗效，但不良反应多，如嗜睡、便秘、共济失调、尿闭、皮疹、恶心、粒细胞减少、眼球震颤等。十宣是人体四肢部的奇穴之一，虽不属于十四经腧穴，但与经络有密切关系，对疾病有特殊的治疗作用，有“经外奇穴”之称。

1,直刺0.1-0.2寸，或用三棱针点刺出血；可灸。

2,浅刺0.1～0.2寸，或点刺出血。

3,一般直刺0.1～0.2寸，或用三棱针点刺出血。

4,直刺0.1～0.2寸，局部胀痛，或用三棱针点刺出血。多用于三棱针点刺疗法，对于神志昏迷者，可直刺0.1～0.2寸。

5,孕妇禁用，虚证禁用。

6,艾炷灸1～3壮；或艾条灸5～10分钟。
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==参考来源==

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[[Category:410 医药总论]]
[[Category:418 藥學；藥理學；治療學]]