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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''体检'''<br><img src="https://images.pexels.com/photos/15656945/pexels-photo-15656945.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=1600&lazy=load" width="280"></center><small>[https://www.pexels.com/zh-cn/ 圖片來自免费素材图片网]</small> |} '''《体检》'''是[[中国]]当代作家王汉国写的散文。 ==作品欣赏== ===体检=== 看着单位发的体检报告单,我有点懵了,好几项指标都偏高,总胆固醇、甘油三酯偏高,胆红素偏高,骨密度减少,身体偏胖,总的结论就是脂肪肝。医生建议:多运动,多晒太阳,多吃绿色蔬菜、水果。 实际上,在前年的体检中我已经查出了脂肪肝,当时没有多在意,觉得人到中年,这些病人人都会有的,现在生活条件好了,大鱼大肉难免会多吃一些,加上我整天坐在办公室,很少去运动,肚腩就一天天起来了。 回到家,妻子看了我的体检单,大声呵斥道:“叫你少吃肉,少喝菜汤,你不听!看看,这么多向上的箭头,都是超标的,看你以后不满把的吃药!” “这都是常见病,没事的。以后多注意些就是了。以后每天晚上记得提醒我,到楼下散步半小时。”我淡淡地回答。 的确,晚上脱掉内衣,发现自己的肚子确实隆起了不少,有时下腰捡地上的东西都困难,是该减减肥了。记得我一个同事,知道自己得了脂肪肝,每天暴走十公里,一年之后果然各项指标都正常了,“管住嘴,迈开腿。”我也能做到的。 于是,每到晚上不到八点,我就披上衣服,到楼下小花园去转转。一出楼门口,就见到三三两两的中年妇女已经在走着哩。她们边走边啦呱,精气神比我这个大男人都好。跟着她们后面,听她们谈孩子、聊家常,也是件很有[[意思]]的事。 “听说老张的儿子不到四十就猝死了,是心肌梗塞。” “今年已经是第三起这样的事了,死的一个比一个年轻。” “现在年轻人压力大,就知道拼命挣钱,到时候拿钱买命就来不及了!” 听着这样的对话,我的心里咯噔一下,感觉下一个会不会就是[[自己]]。每天在单位累个半死,回到家要辅导孩子的[[作业]],临睡前还要刷刷手机,往往到十点了还没休息。“过劳死”就是指的我们这一群人啊!想着想着,就加快了健步走的脚步。 一个周末,我来到父母家,谈起最近体检的事。父亲从抽屉里也拿出了一张[[体检]]报告单,我一看父亲的向上的箭头比我还多,各项指标都比我高。他的饮食习惯也不好,家里有吃不了的剩菜,都被他一一解决掉,几乎每天晚上都会多吃,导致[[体重]]出奇的高。像[[父亲]]那代老年人,都挨过饿,甚至讨过饭,以前压抑的胃如今都膨胀了,不知不觉就吃出了“三高”。 “以后每年都要体检,及时发现身体的问题,做好预防。该吃药吃药,该锻炼锻炼。”父亲不无焦虑地说,“现在脂肪肝越来越年轻化,我这里买了几盒降血脂的药,临走你带上,要按时服药,千万要把血脂控制住!” 最近,在网络上、报纸上,不断有高血压、脂肪肝和心肌梗塞的病例出现,发病人群中竟有很多是二十几岁的小伙子。上网一查,十位成年人男性约有三人患有脂肪肝。各种鲜活的数字让我顿悟:[[体检]]是如此[[重要]],若不及时[[预防]]和[[治疗]],我恐怕死了也不知是咋死的。 一个周末的早上,天蒙蒙亮,我就对妻子说:“别吃饭了,给你体检去。赚钱多少不重要,身体最重要!”妻子会心地笑了。<ref>[http://www.360doc.com/userhome/46305516 个人图书馆网]</ref> ==作者简介== 王汉国,男,中学教师,[[山东]]省散文学会会员。 ==参考资料== {{Reflist}} [[Category:820 中国文學總論]] [[Category:825 中國散文論;語體文論;新文學論]]
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