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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''产后虚脱食疗方'''<br><img src="http://img.mp.itc.cn/q_70,c_zoom,w_640/upload/20170503/e04dd6f8f0cd4bf9a55964f351b0fb4d" width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query 图片来自搜狗]</small> |} 很多新妈妈在生完宝宝以后就出生了产后虚脱的现象,很多的产妇会发生[[晕厥]],恶心,[[呕吐]]的症状,还有的患者会出现脸色苍白的现象,这就是产后虚脱的症状,那么,在新妈妈生产完以后,在饮食上要怎样才能调理呢?下面,我们一起来看看新妈妈产后虚脱要如何调理吧! 红枣养血茶 材料:红枣10枚、茶叶5克。 做法:将红枣洗净加水适量,煎煮至红枣熟烂,再将茶叶用沸水冲泡五分钟,取茶汁和入枣汤内搅匀,即可饮食之。每日一剂不拘时温服。 功效:红枣有补中益气、养血安神,增强肌力及免疫力的效果。<br> 小米粥里面可以加入[[山药]],大枣和枸杞,这些食物具有[[暖胃]],[[调理脾胃]]<ref>[https://www.baidu.com/sf/vsearch?wd= 暖胃,调理脾胃 ]百度</ref> 产后虚脱饮食调理的办法,我们都知道了,在生活中,患有产后[[虚脱]]的新妈妈是非常多的,如果在分娩完没有好好护理的话,就会引发很多的疾病,新妈妈在分娩完以后,一定要记住不要吃辛辣的食物,忌过热过冷的食物,不要生气,祝大家身体早日康复! ==视频== 张震产后修复疗法髋关节内旋手法治疗 {{#ev:youku|XNDExMTczOTIyOA}}
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