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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>七星花炖小酥</big> ''' |- | [[File:JGm ErqeMueysLShT8LL5 QoxQhW13yeFwldj1rULeQS8mZfO1Y kfZdFknlLWouzFvxlbkWx5uwqY2qcjixFEuLYk00OmSS1IdNpm8K8sG4JN9RIm2mTKcbLtc2o2vfCF2ubeXzk49OsGrXt KYDCngOyCwZK-s3fqawWswzk.jpg|缩略图|居中|[http://www.dianping.com/shop/1337715922/dish260923259 原图链接][http://www.dianping.com/shop/1337715922/dish260923259 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 七星花炖小酥肉是一道家常菜,制作原料主要有七星花、五花肉、鸡蛋、[[嫩肉粉]]、盐,生抽,老抽,鸡精、姜、茴香等,制作难度是普通。 '''辅料''' 鸡蛋、嫩肉粉、盐、生抽、老抽 =='''目录'''== '''做法''' '''小贴士''' '''做法'''<ref>[http://www.dachuyi.com/caipu/349549.html 七星花炖小酥],搜狗, 2017-05-30</ref> 1.五花肉洗净,切成一厘米厚的肉块。倒入一小勺盐,半勺鸡精两大勺生抽一勺老抽,三勺嫩肉粉,一个鸡蛋。搅拌均匀搁置三十分钟! 2.晒干的七星花用水泡软,淘洗几次待用。 3.这里分享一张七星花的照片!这是没有晒过的花哦! 4.锅洗净,倒入600毫升的油。油烧至八九成热,将五花肉放入油中,炸至外表金黄捞出,炸好的酥肉重新再放入油中复炸一次,这样炸出的酥肉外焦里嫩,非常可口。 5.炸好的酥肉撒上椒盐粉也是一道很美味的美食哦。! 6.另起一锅加少许油,将切好的姜片,茴香放入锅中炒出香味。将酥肉倒入锅中,加入大半锅的冷水,大火烧至水沸腾,转小火慢炖十分钟后加入七星花放上少许盐和少许鸡精 7.小火炖制二十分钟,香气扑鼻,一锅七星花炖酥肉就做好了,尝一口鲜香四溢肉肉吧。 '''小贴士''' 1.七星花也叫剑花,是肇庆特产,具有除湿下火的功效,广东人喜欢用它煲汤! =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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