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'''50歲後，忌喝的4種飲品'''

高齡化時代來臨，隨著平均年齡升高，不該吃什麼才能防止身體罹患慢性疾病，也成為許多人關注的議題。

一般而言，細胞代謝的氧化過程，被認為與老化有關，雖然老化是正常現象，在生活中還是要注意能幫助我們保持身體健康狀態的飲食。

營養專家建議，過了50歲之後，避開含糖飲料，必須注意不要過度飲用這類飲料，以免攝取過多糖份進而罹患慢性疾病。

健康與飲食息息相關，到了中年，你更應該注意自己到底喝了什麼。有甚麼是不該喝的