檢視黑椒肉条炒莴笋的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>黑椒肉条炒莴笋</big> '''
 
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[[File:Ab8012222e9219db6e72e8472a339433.jpg|缩略图|居中|[http://images.meishij.net/p/20101125/ab8012222e9219db6e72e8472a339433.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjbkPmLkElbYTkKIKmbELjboJmLkEkL8TkKIMkLELjb8TkKIKmrELjbkImUnYKDmVPaIPjeN9yvlAyuAGz%20tMmUnYKDnkTkXajb0EzutB0O5BwO5Bz%20cGwOVFmUHpGz2IOzXejb0Ew%20dByOsG0OV%2FzPsGwOVF_1644451198&query=%E9%BB%91%E6%A4%92%E8%82%89%E6%9D%A1%E7%82%92%E8%8E%B4%E7%AC%8B 来自 搜狗 的图片]]]
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莴笋是咱常见的根茎类蔬菜，口感脆嫩，味道清香，不论生拌还是熟吃，都有清热祛火的功效。

我炒的这盘莴笋，只用了一点肉，没放[[辣椒]]，却也超下饭。尤其是家里大孩子的，特别喜欢吃。

另外莴笋对于哺乳期的妈妈们来说，也是一道通乳下奶利尿的菜，

由于哺乳期不能吃辛辣食物，所以里面的这味调味料可以不要。

黑椒肉条炒莴笋，莴笋是主角，黑椒肉用来提鲜。[[莴笋]]颜色翠绿，口感清脆，

有股独特的香气，与黑椒肉搭配在一起更加能提升莴笋的口感。做法也非常简单，适合在家制作。