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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''鸡胸土豆美味拌菜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/4/9/yuan_b46554ef8af24754578dd36971272b89.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1399175.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} 热爱健身的盆友们一定跟我有一样的烦恼,看着网上那些无聊的健身食谱中白花花的鸡胸肉、白煮蛋、水煮蔬菜觉得难以下咽。然而三分练,七分吃,为了増肌减脂,该吃还得吃。于是有了这道美味的减脂拌菜。烧饭小白也能轻松完成。这个夏天,一起瘦美吧 '''拌菜的用料''' * 鸡胸肉1块 * * 土豆1个 * * 西兰花半个 * * 苦瓜半根 * * 金针菇1小捆 * * 花椒粉适量 * * 胡椒粉 适量 * * 生抽适量 * * 醋 适量 * * 老干妈适量 * * 香油 适量 * * 小葱 适量 * * 香菜适量
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