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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''鲍汁淮山焖乳鸽 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/2/d/690x390_22f51d715cdea0376d2eccd3f65508ed.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1503961.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''鲍汁淮山焖乳鸽'''乳鸽是指出壳到离巢出售或留种前一月龄内的雏鸽。鸽子肉又名白凤,肉美,营养丰富,著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。淮山可促使机体T淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老,常服山药可延年益寿。
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