檢視金银花食疗法的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''金银花食疗fa'''<br><img
src="http://img1.voc.com.cn/UpLoadFile/2018/06/15/201806150930182440.jpg" width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query        图片来自搜狗]</small> 
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暑意正浓，人体易中暑，[[肠炎]]、痢疾多发，皮肤起[[疖肿]]。中药清热解暑有佳效，[[金银花]]便是常用的一种。

　　中医认为，金银花性味甘寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒，[[宣散风热]]，凉血止血之功，适用于热毒痈肿、疔疮疖肿、[[咽喉肿痛]]、外感风热或温病初起、热毒血痢等。南方中西医结合医院副院长、治未病中心学术带头人彭康教授为大家介绍几种常用金银花食疗方，帮助清热解暑。主要是因为金银花具有的保健功效非常多，尤其是[[清热解火]]的效果非常突出<ref>[https://www.baidu.com/s?wd= 清热解火的效果非常突出     ]百度</ref>。

　　1.银花露：取金银花50g，加水500ml，浸泡半小时，然后先猛火，后小火煎15分钟，取药汁，再加水煎，取二煎药汁，再加水煎取汁。最后将数次药汁合并，密封后放入冰箱备用。代茶饮服。

　　2.银菊饮：取金银花、白菊花各10g，开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。

　　3.银花薄荷露：取金银花30g、薄荷10g、鲜芦根60g。先将金银花、[[芦根]]加水500ml，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。此饮料有清热凉血解毒，生津止渴的功效。

　　4.银花山楂茶：取金银花6g，山楂片50g，白糖100g，开水适量。先将金银花和山楂片放在锅内，文火炒5-6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯。此茶有清热，散瘀，消食的功效。

　　5.银花萝卜蜜：金银花10g，白萝卜100g，蜂蜜80g。将萝卜去皮，洗净，切块，同[[金银花]]、[[蜂蜜]]拌匀置碗内，隔水蒸熟服食，每日1剂，分三次服用。可疏风润肺，化痰止咳。

　　6.金银花粥：金银花15g，大米100g，白糖适量。将金银花择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮沸即成，每日吃1~2次，连续吃3~5天。

　　7.冬藤炖猪肉：金银花藤30g，猪肉150g，调味品适量。将[[金银花藤]]择净，布包，猪肉洗净，切块，与猪肉同放锅中，加清水适量煮沸后，加入食盐等调味品，煮至肉熟即可，每日吃一次。可清热利湿，通经活络。

　　8.银花梨藕汤：金银花15g，生梨250g，鲜藕200g，白糖适量。先将梨、藕去皮，切片备用，金银花择净，水煮取汁，加入梨、藕煮熟后，白糖调服，每日1剂，分2次食完，连续10~15天,可清热解毒。

　　9.银花参贝汤：金银花10g，西洋参10g，川贝母10g，雪梨1个，白砂糖适量。将上述材料择净，雪梨洗净，切块，与诸药同放锅中，加清水适量，浸泡片刻，大火煮沸后，转小火再煮10分钟即成，去渣取汁，白砂糖调服，每日1剂。可清热养阴，润肺止咳。（全媒体记者周洁莹 通讯员李凯欣）