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[[File:走扁带.jpg|350px|缩略图|右|<big>走扁带</big>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171218/0ed211e32e7c470faa4b2daf9dbb8f2f.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/211120051_179633 来自 搜狐 的图片]]] '''走扁带'''也称走软绳、走绳,是一种能够锻炼[[身体]]平衡能力的运动。为登山者从[[走钢丝]]运动的基础上开创而来。走扁带一般使用26毫米宽、3毫米厚的尼龙扁带作为绳索,因在行走过程中极不稳定,非常具有挑战性<ref>[https://www.sohu.com/a/157810033_822585 教练说 | 扁带——魅力十足的绳上“舞蹈”] ,搜狐,2017-07-17 </ref>。
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