檢視谈谈中年宝妈的美丽困惑的原始碼


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<p style="text-indent:2em;"> 周末陪'''孩子'''上课外班，休息区坐着两个不认识的家长在闲聊，不知不觉听了进去……
[[File:图片B11.jpg|260px|缩略图|右|图片
[https://www.kepuchina.cn/health/yykx/nx/201911/W020191125497774563263.jpg 原圖鏈結]]]　　

<p style="text-indent:2em;"> 两个人聊了会儿孩子就开始抱怨身体的各种不好：皮肤变差长皱纹了、天天犯困没精神、精力不足、腰酸背疼……感叹岁月无情然后交流彼此用过的办法：口服[[胶原蛋白]]、维生素C、[[阿胶]]……但都没坚持几天，总也记不住吃，直到最后保健品都过期……紧接着说到身材问题，我偷瞄了一下，年龄大一点的干瘦，另一个偏胖。<ref>https://www.kepuchina.cn/health/yykx/nx/201911/t20191125_1165669.shtml 科普中国-中国好营养</ref>

<p style="text-indent:2em;"> 胖妈说到去健身房，说是每次在跑步机上跑一会儿下来就头晕，坚持不到半小时（仔细回想了一下，貌似身边大部分没有运动习惯的人都认为健身房≈跑步机），所以她满怀希望的办完卡却只去了不到五次；瘦妈接过她的话说，我就是通过控制饮食减肥（等等，你瘦的都快没人儿了咋还减肥……），胖妈也听不下去打断了她：“姐你得增肥吧，太瘦了得补补。”

<p style="text-indent:2em;"> 瘦妈解释：“哪啊，我比年轻时胖了不少呢，代谢率越来越低。”接着她俩又都说曾经找过中医调理，但嫌药太苦没喝几天……最后说到吃饭，瘦妈说：“哎，我怕胖，早就不吃米饭了，而且我吃素，每天吃的可健康了，青菜豆腐……”

<p style="text-indent:2em;"> 胖妈说：“我也是控制饮食，每顿饭都吃的不多，早上送孩子经常赶时间，把早点就省了，饿的实在受不了就吃点饼干，点心啥的，总也克制不住自己吃零食，健身房也没时间去，你说天天下了班回来就想躺着，哎，减肥太难了……”

<p style="text-indent:2em;"> 我不禁犯了职业病，坐在她俩对面，拿出手机，打开备忘录，根据这段对话总结出几点问题，并给出自己的建议，希望更多有类似困扰的宝妈们、小伙伴们看了可以有收获。