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[[File:虎皮鹌鹑蛋.jpg|thumb|right|虎皮鹌鹑蛋 [http://st-cn.meishij.net/r/30/75/4706280/s4706280_144392800126695.jpg 原图链接] [https://www.meishij.net/zuofa/hupianchundan_7.html 美食杰网] ]] '''虎皮鹌鹑蛋'''含有丰富的卵磷脂、矿物质和维生素。幼儿常食有健脑作用,并能促进生长发育。市面不太常见,要注意选定方向购买。<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-174437.html 虎皮鹌鹑蛋 ] </ref> 鹌鹑蛋中含丰富的[[卵磷脂]]和[[脑磷脂]],是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。 * 中文名:虎皮鹌鹑蛋 * * 主要食材:鹌鹑蛋,[[罐头冬笋]],水发[[香菇]] * * 分类:家常菜 * * 口味:蛋色金黄,香鲜软嫩
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