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夏季骄阳似火,人也会被烤得烦躁上火,这时只需来上一碗清心润燥的薏仁莲子银耳羹,顿时整个人都神清气爽。薏仁美白祛湿、莲子清心安神、银耳润肺养颜⋯功效多多,关键是还很好喝哦! 此道美食营养丰富,味道鲜美,简单易做,大家不妨一起来学一下吧! <gallery mode="packed" heights="150"> File:690x390 a223525b599af12d8f47239b8be625a1.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/2/1/yuan_a223525b599af12d8f47239b8be625a1.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1578355.html 本图片来源于豆果美食网] File:Yuan a760c2e3576accb349652fc69d6b0cea.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/7/a/yuan_a760c2e3576accb349652fc69d6b0cea.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1578355.html 本图片来源于豆果美食网] File:Yuan 0a94e243cc6feec4a6b8d99e679708b0.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/a/0/yuan_0a94e243cc6feec4a6b8d99e679708b0.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1578355.html 本图片来源于豆果美食网] File:Yuan c557afcb391adec933d7d67c05706596.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/c/5/6/yuan_c557afcb391adec933d7d67c05706596.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1578355.html 本图片来源于豆果美食网] File:Yuan 26f866be087cc5755e325c537308d7cf.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/6/f/yuan_26f866be087cc5755e325c537308d7cf.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1578355.html 本图片来源于豆果美食网] File:Yuan 4456a1ec47cf145296b954fb57323a0a.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/4/a/yuan_4456a1ec47cf145296b954fb57323a0a.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1578355.html 本图片来源于豆果美食网] </gallery> '''薏仁莲子银耳羹的用料''' * 薏仁10g * * 莲子10g * * 银耳20g * * 百合干10g * * 枸杞5g * * 冰糖50g * * 清水适量
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