檢視莲藕花生汤的原始碼


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最近因为猪肉价格飞涨，都很少买骨头来熬汤了，穷人伤不起啊！每天不是鸡汤，鸭汤就是鱼汤，孩子都喝腻了。吃太多肉也不好，不妨来点素汤吧。 人们常说：“何莲一身宝，秋藕最补人”，莲藕是秋冬最常见的食物。秋天天气干燥，这时多吃点莲藕，能起到养阴清热，润肺止咳的作用。虽然是素汤，但是味道也非常的鲜甜美味，一次喝3⃣️碗都不够。

'''莲藕花生汤的用料'''

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* 莲藕 一节	
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* 胡萝卜 一根
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* 花生 50克	
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* 鸡粉 5克
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* 盐 适量