檢視莲藕花生墨鱼干煲猪骨的原始碼

今天为大家介绍一道补中益气的美味的浓汤，中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。 生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。配以有强壮体质功效的猪骨，佐以富含丰富维生素的花生，再加上鲜美滋补的墨鱼干，一道冬季美味汤水与大家分享！
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File:Yuan 0f4899e145c01829657b050706b0775e.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/f/e/yuan_0f4899e145c01829657b050706b0775e.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/1323020.html 图片来自豆果美食网] 
File:Yuan f61989d896c8b4b57b26d98dd7cbef46.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/6/6/yuan_f61989d896c8b4b57b26d98dd7cbef46.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/1323020.html 图片来自豆果美食网] 
File:Yuan 4c8dfa3739f6633410a613a308fa948e.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/c/e/yuan_4c8dfa3739f6633410a613a308fa948e.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/1323020.html 图片来自豆果美食网] 
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'''莲藕花生墨鱼干煲猪骨的用料'''

* 猪骨（筒子骨）1根	
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* 墨鱼干20克
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* 红皮花生100克	
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* 莲藕2大节
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* 盐2茶匙	
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* 老姜一大块
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* 开水3.5L