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[[File:163415B37-0肉.jpg|thumb|right| [http://www.sz2688.net/uploads/allimg/170421/163415B37-0.jpg 原图链接]  [http://www.sz2688.net/jingyou/jing_you/a/9761.html 图片来自精油之家] ]]

[[肉豆蔻精油]]，有助于分解[[脂肪]]类与[[淀粉]]类食物，并促进食欲。可赋予心脏活力，促进[[血液]]循环，但是效力颇强，使用上要小心，长期使用可能会过度刺激运动神经（第三对脑神经），导致心神不宁。最严重的情形，会引起谵妄、抽搐，甚至可能变得麻木，也有可能过度刺激心脏和皮肤。避免在怀孕期间使用。