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肉末千叶豆腐烧冬瓜
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今天就推荐的这款美食就是以千页豆腐为主料的料理——肉末千叶豆腐烧冬瓜,冬瓜是我们常吃的蔬菜瓜果之一, 常吃冬瓜能减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容、降胆固醇、防止动脉硬化等作用。特别是冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪, 防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。 <gallery mode="packed" heights="150"> File:Yuan 219aadec6a79423c8b20134f7fe593a0.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/1/0/yuan_219aadec6a79423c8b20134f7fe593a0.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 75d2998a7c2f111a09b87c92c35fb8c1.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/5/1/yuan_75d2998a7c2f111a09b87c92c35fb8c1.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 26f73099605e9e5dc244af7720462a99.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/6/9/yuan_26f73099605e9e5dc244af7720462a99.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 9e8a527389836254c8296be33092662e.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/9/e/e/yuan_9e8a527389836254c8296be33092662e.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 2665cc53baa5d46635b9685fc5e80f24.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/6/4/yuan_2665cc53baa5d46635b9685fc5e80f24.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 82c3f57fef365519b8e46730f3082283.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/2/3/yuan_82c3f57fef365519b8e46730f3082283.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan d22229ee857c306b14ec27a4d4055f45.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/2/5/yuan_d22229ee857c306b14ec27a4d4055f45.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan e3487ffa551c6b23b12dd20c192241a1.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/3/1/yuan_e3487ffa551c6b23b12dd20c192241a1.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 19209be818341f203423aff42e0b0229.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/9/9/yuan_19209be818341f203423aff42e0b0229.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1615013.html 图片来自豆果美食网] </gallery> '''肉末千叶豆腐冬瓜的用料''' * 肉末1小碟 * * 千叶豆腐1条 * * 冬瓜1块 * * 蒜2瓣 * * 红椒1个 * * 料酒1勺 * * 生抽1勺 * * 油盐适量
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