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{{medical}} [[File:含维生素C的食品.jpg|260px|缩略图|右|含维生素C的食品 [https://www.kepuchina.cn/health/yykx/ssyy/202004/W020200422462070343155.jpg 原圖鏈結]]] <p style="text-indent:2em;"> '''维生素C'''、维生素B2、某些[[单糖]]、有机酸有促进非血红素铁吸收的作用,尤其是[[维生素C]]。 <p style="text-indent:2em;"> 生活当中为了促进铁的吸收,适当增加维生素C的摄入也是一个不错的推荐,下面我们就详细谈一下维生素的相关知识。
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