檢視纤体瑜伽的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>纤体瑜伽</big>'''
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《纤体瑜伽》是2011年1月1日由[[湖南科学技术出版社]]出版的图书，作者是王巍。

该书着重在瑜伽的纤体塑形方面作详细介绍，描述了瑜伽体位通过四肢的伸展、扭转、折叠，能使闭塞的淋巴管道畅通，使脂肪及水分在体内正常运作，同时有效地按摩五脏六腑，刺激内分泌腺体，使已经失调的荷尔蒙分泌恢复正常，从而提高新陈代谢，加快体内脂肪的燃烧。