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秋天来咯~来碗银耳润一润 此道美食营养丰富,味道鲜美,简单易做,大家不妨一起来学一下吧!<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 红枣莲子银耳糖水] </ref> <gallery mode="packed" heights="150"> File:690x390 f65a11e76f7c5d7ff949c6a3477eb248.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/6/8/690x390_f65a11e76f7c5d7ff949c6a3477eb248.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 本图片来源于豆果美食网] File:200_110f35b5b5ed4b240b6fbc6642bd0b40.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/1/0/200_110f35b5b5ed4b240b6fbc6642bd0b40.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 本图片来源于豆果美食网] File:200 a4c471618bfc804249b4bc07c6ebe067.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/4/7/200_a4c471618bfc804249b4bc07c6ebe067.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 本图片来源于豆果美食网] File:200 afa6a9235da6273320b0c6c1348bdfdb.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/f/b/200_afa6a9235da6273320b0c6c1348bdfdb.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 本图片来源于豆果美食网] File:Yuan 6aaf649841c11b2e58648cb844d63083.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/6/a/3/yuan_6aaf649841c11b2e58648cb844d63083.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 本图片来源于豆果美食网] 200 eb0dd0abbc56fbff5adc169fe95a2dc1|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/b/1/200_eb0dd0abbc56fbff5adc169fe95a2dc1.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1606018.html 本图片来源于豆果美食网] </gallery> '''莲子'''(简介) [[File:莲子.jpg|缩略图| 莲子[https://p1.ssl.qhimg.com/t01612d03b37621f6ce.jpg 原图链接]]] 莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形,其大小因品种而异,一般长1.6-1.8厘米,宽1.1-1.2厘米,千粒重1100-1400克,幼果期果皮绿色,革质,后由绿转褐色,成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起,深棕色,多有裂口,其周边略下陷。质硬。种皮薄,不易剥离。子叶2,黄白色,肥厚,中有空隙,具绿色莲子心。无臭,味甘、微涩。
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