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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤

'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/d/e/690x390_bdbbfe31423cdd1b37638af8d158823e.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3125964.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤'''秋天比较干燥，多喝点汤水对身体好，此汤适合秋季体内有热，易上火的人食用，特别是脾胃虚弱，食欲不振的调理。 水鸭：味甘 性凉,能够补益气血、助消化和胃、利湿、消肿和有祛毒的功效。 沙参：润肺清心益胃生津。 石斛：滋阴清热，益胃生津，增强体质，提高免疫力。 凤眼果：和胃消食，可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用，有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效，特别适合南方气候食用。 淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。