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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>白煮秋葵</big> ''' |- | [[File:MjUweDI1MA114.jpg|缩略图|居中|[https://s3.cdn.xiangha.com/caipu/201608/2718/271855397162.jpg/MjUweDI1MA 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIJlbELjboLmLkElbYTkKIKmbELjboJmLkEkL8TkKIRmLkEk78TkKILkbGIOzzgjb0Ew%20dBxfsGwOVFmUnYKDmVPaIPjeN9yvlAyuAGz%20tMmUnYKDnkTkXajb0EzutB0O5BwO5Bz%20cGwOVF_693070797&query=%E7%99%BD%E7%85%AE%E7%A7%8B%E8%91%B5 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 秋葵中含有丰富的维生素A和[[维生素C]],这两种维生素具有超强的抗氧化性, 可以清除体内的自由基,夏天吃些白煮秋葵可以使皮肤具有光泽、更加细嫩,从而达到美容养颜的效果。 白煮秋葵是一道家常菜品,主要制作材料为秋葵、生抽。 制作方法只需要把菜在水里炒熟,然后倒上生抽就可以吃了,老少皆宜,也可冷藏。 中文名白煮秋葵主要原料秋葵,[[生抽]] 是否含防腐剂否 适宜人群老少皆宜副作用无 储藏方法可冷藏
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