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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>瑜伽骆驼式</big>''' |- |<center><img src=https://pic.baike.soso.com/ugc/baikepic2/12745/20220513191458-675168910_jpeg_554_540_32900.jpg/0 width="300"></center> <small>[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=1607755,1607756,1607681,1607757,1607762,1607763&lemmaId=153835940&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fugc%2Fbaikepic2%2F12745%2F20220513191458-675168910_jpeg_554_540_32900.jpg%2F0&type=1&category=#simple_0 来自 网络 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 瑜伽体式之一,是常见的瑜伽体式。这个瑜伽姿势可以伸展和强壮脊柱。它促进血液循环,特别是使脊柱神经得到额外血液的滋养而受益。它对于纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果。适合中老年人和妇女练习。
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