檢視爆发力的原始碼

'''爆发力'''是指在短时间做出最大的功。顾名思义。这种力就像火药[[爆炸]]一样，能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。<ref>[https://www.zhihu.com/question/28589105/answer/41377971 提高爆发力的训练方法?]知乎</ref>

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