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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>清炒鸡毛菜</big> ''' |- | [[File:600 88d0cd7dc99d160526f6d36d47ee95d0.jpg|缩略图|居中|[http://zp1.douguo.net/upload/dish/8/8/0/600_88d0cd7dc99d160526f6d36d47ee95d0.jpg 原图链接][http://www.kh0451.com/display/346181.html 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 清炒鸡毛菜,又叫清炒小白菜,是以鸡毛菜作为主要食材,以蒜蓉、盐、白糖、鸡精作为调料制作而成的家常菜,口味咸鲜。 鸡毛菜有润泽皮肤、延缓衰老、防癌抗癌等功效,同时还可以补充维生素A、维生素B族、[[维生素C]],补钙,补铁等,一般人都可以食用,营养价值非常的高。
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