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[[File:水梨.jpg|缩略图|右|清脆、多汁的水梨，滋味甜蜜、爽口，水梨是夏天的清熱水果之一，每到6～9月份最多，水梨具有清熱、潤肺效果，生食和煮熟效果很不同！]]
'''水梨'''是許多民眾喜愛的水果，你知道嗎？梨子還有「百果之宗」的美譽，甚至被譽為天然飲料。農委會表示，水梨的含水量達89%，是優質的天然飲料，內含有大量[[果糖]]，可迅速被人體吸收，水梨大部份的[[纖維]]都在果皮上，連皮一起食用可得到較多完整的纖維化合物，不過口感較硬的粗梨，[[膳食纖維]]含量略低一些，但也有2.1公克，也算是[[高纖]]水果。
<ref>原文網址:https://newtalk.tw/news/view/2019-09-23/300320</ref>