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{| class="wikitable" align="right" |- |<center><img src=https://p3.itc.cn/q_70/images01/20220107/8e2e72369c3543a282a2db221c82ddb1.jpeg width="300"></center> <small>[https://www.sohu.com/a/515035134_120161676 来自 搜狐网 的图片]</small> |} '''新疆徒步运动协会'''9月19日上午,新疆徒步运动协会在红光山景区举行[[徒步]]训练活动,40多位徒步爱好者参加了此次活动。环红光山景区道路约6公里,是许多跑步及徒步爱好者的打卡地之一。此次徒步<ref>[https://www.sohu.com/a/130713769_640193 徒步运动讲究7个技巧,打开正确的徒步方式] ,搜狐,2017-03-28 </ref>训练活动起终点为红光山大佛停车场。参加徒步训练的队员[[年龄]]最小的6岁,最大的65岁。 上午11点左右,新疆徒步运动协会会长、[[健身]]教练古姿带领大家进行徒步前的15分钟热身训练,之后进行了六公里左右的徒步加慢跑训练。 “今天的徒步训练课程特别好,大家都特兴奋,不仅课程免费,现场还免费领取运动衣和[[矿泉水]],协会太贴心了。我平时喜欢徒步或慢跑,仅凭自己的感觉跑,没有接受过任何训练,从来不会热身或拉伸,认为走路就是热身了,有时候走着走着腿就抽筋了,今天和教练学到了不少[[科学]]徒步的知识,今后希望这样的运动教学能多一些,我动员一家老小都要来学。”55岁的张阿姨说。 此次徒步训练课程是新疆徒步运动协会2021年8月换届后的第三次教学课,前两次为线上课程。这也是协会贯彻落实2021年[[国务院]]印发的“自2021至2025年后的一个时期,促进全民健身更高水平[[发展]],更好满足人民群众的健身和健康需求。”新疆徒步运动协会为切实做好新周期全民健身<ref>[https://www.sohu.com/a/512730385_121214539 开展全民健身的意义] ,搜狐,2021-12-29 </ref>工作,贯彻落实《全民健身计划》的系列活动之一。 据悉,新疆徒步运动协会成立于2009年,曾举办过多次沙漠徒步等各类赛事,2019年至今举办“爱在行走”爱心[[公益]]徒步等一系列全民健身活动。
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