檢視抽筋的原始碼

[[File:抽筋.jpg|缩略图|[https://pic.sogou.com/d?query=抽筋&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 原图链接][https://www.sohu.com/a/21637712_132074 来自搜狐]]]
'''抽筋'''即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的[[热敷]]、[[按摩]]，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。