檢視孜然洋葱炒土豆的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''孜然洋葱炒土豆'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/f/a/yuan_7fe2297f6d6541e437ecfb57cb9801ca.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3062029.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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孜然洋葱炒土豆具有健胃消食、抗衰老、防癌抗癌、和胃健中、强身健体、降压、降血脂的功效。 洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效，长期食用对我们的身体健康可以说有很多的好处哦。而土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等良好的功效，可辅助我们在饮食过程中面对所产生的消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状有非常好的缓解作用。

'''孜然洋葱炒土豆的用料'''

* 土豆3个	
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* 洋葱1/3个
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* 胡萝卜1/3根	
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* 蒜2瓣
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* 油6克	
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* 盐4克
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* 生抽4ml	
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* 黑胡椒碎少许
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* 孜然粉2克